编者按:在一帮人冬季大补特补的时候，脸上的赘肉开始暗暗生长，只等你在不经意地一笑或温柔地一低头时，坏坏地露出双下巴。瘦脸运动是一场持久斗争。有些人艰苦卓绝地每天按摩双下巴，外加念咒语，可那些肉还是挂在脸上;有些人涂了各种瘦脸霜，用不了一点就换牌子，结果还是对着银盘一样的脸气恨恨地骂产品水货。其实胖脸瘦脸大多是天生的，要人为地改变生长规律，没有点耐心不花点心思怎么行?
□美容院招数
仪器疗法深入皮肤细胞
活细胞彩光面部提升疗法，是利用具修复性的光束在脸上照，修复受损细胞，使皮肤紧绷以达到瘦脸效果。给皮肤细胞补充能量，使皮肤达到有弹性有收缩感的效果。用冷激光束照射皮肤，能深入皮肤以下6厘米，更深入的冷光能量能更有效地刺激体内细胞也能达到瘦脸的效果。
推拿疗法按摩膏助力
按摩的时候，一定要由下巴处往上画圈。用手指头按压耳朵根部和脸颊交界处。脸部肌肉经常锻炼才不至于肥胖。晚上洗完脸后可以加按摩膏来按摩脸。
□私房秘笈
面膜大蒜也能瘦脸
大蒜面膜能瘦脸呢，不要觉得大蒜气味重，恰好就是这气味和大蒜本身的活性功能，能使皮肤收缩有弹性。
方法:把大蒜剥皮后放入微波中小火转二分钟去味，放入果汁机里加水搅拌。将面膜布泡在大蒜水中。然后拿一个小碗放入一些绿豆粉，加入大蒜水，调匀，敷在面膜上。大蒜面膜具有瘦脸及治痘及去角质的功能。
沐浴强制皮肤运动
对桑拿浴的原理和功效也许大家都比较熟悉。瘦脸也一样可借这种方法。沐浴时让水至胸口，热水让身体和脸部大量出汗。通过强制皮肤运动来达到瘦脸目的。单独洗脸的时候，可以先用很热的水彻底清洗脸部，然后用冷水，冷热交替，使皮肤获得强烈的刺激，促进血液循环。这样洗出来的皮肤最有弹性。弹性好的脸部，一般都是没多少赘肉的。
化妆巧妙障眼法
化妆是最简便的使脸看起来瘦了的方法。要注意的是，把眉毛修成弓形，细而高挑。用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷的效果。在鼻根勾出直挺的立体阴影。唇形扩大。
