北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 03-04 来源：39健康网 健康评论()
夏季来临，吃夜宵的人日益增多。市预防医学会专家告诫市民，经常吃夜宵可致内分泌失调。
人们在吃夜宵时，过多的食物长时间滞留在胃中，促进胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，加之吃夜宵时多以酒相伴，久而久之容易导致胃黏膜糜烂，形成溃疡。
同时，晚上大量进食后，由于活动较少，热量过剩容易长胖，高血压、心血管疾病的发生率也随之增高。再加上经常熬夜吃夜宵，导致作息时间“颠倒”，会引起人体内分泌失调