09月18日 讲座:预防战胜各种慢性病
华咨处移民女性互助小组专题系列讲座:
我的健康我负责
癌症已经不声不响越为人类的头号杀手，更可怕的是癌症也是十四岁以下孩子的头号杀手。预计三人之中就有一人在一生的某一阶段会得癌，可谓 "三人之行，必有癌存"。居于二号杀手的心血管病发病也越来越年轻化，糖尿病、慢性呼吸糸统疾病、慢性肝肾疾病、自身免疫性疾病等等正在悄悄地呑食着人类的健康........
怎么办? 听之任之，听天由命还是积极预防，我的健康我负责? 健康系列讲座的第一讲(9月4日)“探索免疫系统的奥秘”我们知道世界上最好的医生就是我们人体与生俱有的免疫力，它可以帮助我们预防和抵御90%以上的人类疾病。第二讲(9月11日)“挖掘大自然营养宝库”让我们知道"病从口入"也可"病从口出"，哪些植物营养可以提高免疫功能来防病抗病。
第三讲(9 月18 日): 预防战胜各种慢性病， 让我们来讨论一下免疫力提高后怎样帮助人类预防上述各种各样慢性病，不幸已得病者或处于亚健康者怎样恢复健康。
癌症是怎样发生的? 遗传吗?
哪些人容易得癌? 为什么?
癌症有先兆吗? 怎样发现?怎样预防?
被诊断患了癌症怎么办?
心血管病与遗传饮食的关系
怎样通过饮食来降低高血脂、高血糖、高胆固醇?
中风、猝死有先兆吗? 应该注意什么?
花粉症、过敏症是免疫力过强还是过弱? 为什么?
关节炎是怎样产生的?
免疫系统怎样帮助我们预防疾病和康复?
讲员介绍:余梅医生1982年毕业于苏州大学医学院，是中国改变招生制度后第一届通过考试入学的大学生。出国前她在苏州大学第一附属医院从事医疗及教学科研工作十余年，有着丰富的临床及教学经验。
1994年余梅医生应邀去英国利兹大学微生物系做访问学者，专门从事感染性疾病及抗生素耐药性的研究。1997年余梅医生移民到加拿大，先后在安省肿瘤研究院，西乃山医院研究院及多伦多大学细胞工程研究院从事基因及干细胞的研究长达十五年之久。
余梅医生工作之余热衷于健康及预防教育的普及，每年都应邀给予几十埸免费专题讲座，内容包括SARS，流感，糖尿病，乳腺癌，更年期，心脏病，中风，各种老年病等，深受广大听众好评。2010年曾在多伦多华语电台接受60分钟关于营养与免疫的专题采访。此外，余梅医生还在加拿大中国专业妇女协会，心脏中风协会及糖尿病协会做义工十余年，受到安省政府颁发的五年及十年义工奖。
请携带枫叶卡报名和参加讲座。
语言:国语
时间: 2014 年 9 月 18日，周 四 下 午 1:00—2:30
地点: Markham North Welcome Centre
8400 Woodbine Avenue， Markham， L3R 4N7
报名及咨询请致电 1-866-853-6068分机3201/ 3210 或 905-479-7926分机3201/ 3210
电邮:jenny.lin@welcomecentre.ca
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