现代都市的生活环境和身体状态，让女性身体变得容易储藏毒素在脂肪上，这样就使得脂肪不容易减掉，毒素也在体内循环。专家告诉我们，要想健康快速又有效地减肥，首先要排掉体内脂肪的毒素，才能够让你轻松瘦身。
其次，女人身体的脂肪比男人多，而毒素与脂肪的关系又非常密切，当身体无法处理体内的毒素时，往往会把多余的毒素储存在脂肪，这正是减肥非常困难的原因之一。身体脂肪其实有非常重要的功能:储存毒素。如果毒素并未储存在脂肪里，而是不断在血液和器官里循环，将会对身体造成更大的伤害。
第三，女性比男性更容易受到荷尔蒙失调的影响。由于许多毒素会对身体产生类似荷尔蒙的影响，因此往往会造成女性体内的荷尔蒙失调。此外，小孩也比大人容易受到毒素的影响。由于毒素在娇小的身体里比较容易累积，再加上小孩的免疫系统尚未完全发育，因此孩童往往会缺乏处理毒素的能力。
毫不令人意外的是，生活型态也扮演非常重要的角色。如果你是在充满化学物质的环境里工作、或是经常呼吸有毒的气体，难免比较容易受到毒素的影响。如果你所吃的食物缺乏营养成分，食物中又添加许多糖分、氢化脂肪，那么体内毒素的累积速度当然会比较快。
暴露在充满人工化学物质的环境里，也会让你的身体容易累积毒素。每种化学物质都并不相同，因此身体也会产生不同的反应。有些化学物质是水溶性的，有些则无法在水中溶解。有些化学物质很快就会分解，有些则会在身体组织里停留许多年。所以同样暴露在充满化学物质的环境中，身体往往会因为不同种类的化学物质，而出现完全迥异的影响和变化。
许多大家经常接触的有毒合成化学物质，这些有毒的合成化学物质往往与癌症、呼吸困难、荷尔蒙失调、肺部发炎、肝脏受损、高血压、心脏病、糖尿病，以及其他疾病关系密切
虽然体内毒素的累积与合成化学物质关系密切，但是危害身体健康的原因并不仅止于此。毒素主要分为两种形式:来自身体外面的毒素和来自体内的毒素。
身体外面的毒素包括噪音、辐射线、电磁波、天气、紫外线、生活习惯等。体内毒素则包括情感创伤、压力所引起的荷尔蒙失调、生活艰辛导致心情郁闷、生活完全缺乏使命感等。
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