荷兰瓦登海
在荷兰有一个地方，人们在泥滩上漫步，徒步涉水从陆地走到海中的小岛上去。这也是世界上惟一一个可以让人有这种奇妙体验的地方。
荷兰北部弗里斯兰省的瓦登海，临近德国、丹麦，包括荷兰北部的瓦登群岛、海面和泥沼，面积大约覆盖1万平方公里。这里的水域遍布浅滩，岛屿拥有未经破坏的自然保护区、野生动物群、美丽的沙滩和迷人的村庄，是荷兰著名的度假胜地，也是世界著名的海床漫步区。2009年6月，联合国科教文组织(UNESCO)世界遗产名录正式将瓦登海(Wadden Sea)确定为世界自然遗产，这也是荷兰第8个被列入联合国教科文组织世界遗产名录的地区。这一荣誉的授予使得瓦登海和世界其他著名的自然景观奇迹，如美国的科罗拉多河大峡谷、澳大利亚大堡礁享有同等声誉。
荷兰瓦登海
早在上个世纪30年代，当地人就发现了徒步穿越海床的路线，这一运动也逐渐发展成了当地的传统运动。1968年，弗里斯兰海床行走中心成立了，为所有准备体验这奇妙之旅的人提供专业的指导。每年6月到9月初的周末，这片海域上随处可见背着行囊、在泥泞中小心跋涉的人们。行走在新暴露的海床上，倾听风声和野雁在空中的鸣叫，还可以停下脚步拾螺拣贝。人们呼吸着咸咸的空气并身处充满淤泥的水中，在海水和沙子中，海扇和海螺在脚下游动。在浅水中，对虾就在脚边闪动，还可以看到比目鱼。海藻形成的泡沫在水面上爆裂。尤其是落潮后，许多小螃蟹、海扇、贻贝、海星和寄居蟹随处可见。幸运的话，在沙滩上还可以看到海豹日光浴，但必须保持适当的距离！总之，海床漫步的奇妙之旅将让你在瓦登海和自然得到最充分和亲密的接触。
向导说，在一年的任何时期，人们都可以享受海床漫步的体验。但是，海床漫步也是一段危险的行程，行进的时间一般严格控制在3-4个小时，这段路途中只有两个驿站供人们休息和补充淡水。此外，瓦登海每 6 个小时就会发生一次潮汐，一旦潮汐来袭，所有的一切都会被淹没在水下，迟到者的去路将被阻断，只有等待救援。为了安全起见，徒步穿越瓦登海海床，一定要找一位有经验的向导，在他的带领下体验这一地区的真正魅力。
瓦登海，不仅仅是世界遗产
一个地区要想列入《世界遗产名录》，必须拥有出色的价值，并保存完整，同时必须确保受到保护。联合国科教文组织通过多个不同的标准来评定一个地区是否有资格列入《世界遗产名录》。对于瓦登海，该组织认为它至少在三项标准中是全球独一无二的！
物种多样性独一无二
瓦登海拥有多种不同的栖息环境，是许多动植物的栖息之所。这里有 10，000 多种陆生和水生动物，包含单细胞生物、鱼类、鸟类和哺乳动物等多种生物。每年大约有 1，000 万到 1，200 万只候鸟要从位于西伯利亚、加拿大或斯堪的纳维亚的繁殖地迁徙到位于西欧和非洲的越冬地，它们将在瓦登海进行短期或长期停留。因为只有这能为它们提供足够的食物，帮助它们完成数千公里的旅程。
自然进化力量
如果要证明生活在淡水(来自陆地)和咸水(来自海洋)交汇地的自然物种、植物、动物如何进行自我调整以适应不断变化的生存条件，瓦登海是全球独一无二的最佳地点。在海风、沙土和潮汐的持续作用下，瓦登海创造了能够适应这些变化的无比神奇的动植物。这种多样性是自然发展的神奇结果，而这一过程从冰河时期就已经开始了。
年轻独特的瓦登海
从地质学上来看，瓦登海还是一个非常年轻的地区。该地区包括已经成形和正在快速成形的泥滩和沙丘。同时，该地区还呈现出了许多以前的地球地貌，也就是从冰河时期(10，000 到 12，000 年前)到现在的地貌。瓦登海显示了新地形成形的整个动态发展过程。现在，您可以亲眼观看地形的发展演变，以及它的未来发展趋势。
瓦登岛列岛游，体验多个岛屿风情
瓦登岛(Wadden Islands)坐落于瓦登海地区，是一个享誉世界的保护胜地。这里一方面展现了传统的荷兰文化，同时又散发着浓郁的异国情调。目前，有五个岛屿已经开放供游客参观，其中包括特塞尔(Texel)岛、弗利兰(Vlieland)岛、泰尔斯海灵(Terschelling)岛、阿默兰(Ameland)岛和斯希蒙尼克奥赫(Schiermonnikoog)岛。身处这一魅力胜地，您的身心将会得到完全的释放，倍感精神焕发。古老的潮汐起伏和尽收眼底的金色沙滩，美不胜收。这五个岛屿构成了荷属瓦登海的独特美景，它们各具特色，是所有人的最佳休闲去处！
在这里，您可以领略到大自然的潮汐力量。阿默兰岛和斯希蒙尼克奥赫岛附近海域的三分之二的区域，一天会发生两次干涸现象，造就了这里独特的动植物生态景观。全球唯一具备类似景观的地域为毛里塔尼亚的阿尔甘湾国家公园(Banc D'Arguin)。在这里，导游可以在海域干涸时，带领游客采用探索该保护区域的最佳方式，徒步穿越海洋。
这些岛屿的大小、文化和情调各有不同。
特塞尔岛
荷兰的缩影：特塞尔岛
特塞尔岛是荷属瓦登岛中的最大岛屿，能给游客带来最多的惊喜。轮渡行驶 20 分钟后(每小时发一班轮渡)，令人叫绝的美景奇观即可尽收眼底。让特塞尔岛闻名遐迩的不仅是那里成群结队的羊群和鸟群，还有那美丽的村庄。如果您刚好遇到阴天，则将可以全面领略到这里美不胜收的风土人情。但是这种机会并不很多……瓦登岛上的日照时间通常长于荷兰大陆。特塞尔岛上的景观变幻无穷，故该岛常被称作"荷兰的缩影"(the Netherlands writ small)。这里的景观非常值得人们前往一游。特塞尔岛沙丘景观的独特价值使其成为享誉世界的国家公园。
弗利兰岛
没有汽车的岛屿：弗利兰岛
在所有瓦登岛中，弗利兰岛是距离大陆最远的岛屿。这可能就是弗利兰岛气氛静谧的原因吧。轮渡行驶 1.5 小时，如果您乘坐的是"Koegelwieck"快艇的话，则只需 45 分钟即可登陆岛上唯一的村落 Oost Vlieland。绿树成荫的 Dorpsstraat 街区将能满足您全部的假日所需。清新的空气、琳琅满目的商店、柔软的沙丘，还有最重要的假日氛围！弗利兰岛上的所有游客都只能骑自行车旅游；这里禁止汽车上岸。而且，骑自行车是在岛上观光的最佳方式。您一定会非常享受这种奇妙的自行车之旅。比如，您可以骑车前往岛上西岸的 Posthuys；过去，这里曾是通过特塞尔岛邮递信件的地方。
泰尔斯海灵岛
探险家的故乡：泰尔斯海灵岛
泰尔斯海灵岛充满乐趣。如果您希望前往一个气氛轻松的地域，那么这里将是您的理想选择。这里全年都会举行各式各样的活动，其中最有名的是每年 6 月举行的 Oerol 街头戏剧节("岛上舞台")和从哈灵根(Harlingen)到泰尔斯海灵岛的帆船赛。另外，游客还可在 West Terschelling 的游艇港，驾驶游艇出海，尽情享受清新的海洋气息；大约 450 艘轮船可以停泊在这里。或许，您已经注意到 1.5 小时内，有多艘来自哈林根的渡船经过渡口处。
轮船和泰尔斯海灵岛在几个世纪以来，一致保持着密不可分的关系。该岛曾是领航员培训中心，声名远扬的 Willem Barentsz 海事学院就坐落在这里。该学院以出生在泰尔斯海灵岛的著名探险家和制图师 Willem Barentsz 的名字命名。
阿默兰岛
"超脱"于自然美景的阿默兰岛
在瓦登海上航行 45 分钟后，您将身处另一个世界。是什么让阿默兰岛成为如此与众不同的假日岛屿？是奇妙的沙滩、丛林和沙丘吗？是充满远古气息的如画村落吗？或者，或许是典型的"岛屿感觉"让阿默兰如此特别 - 感到您作为人类而"超脱"于自然美景之外？然而，阿默兰不仅包括自然景观，还包括很多可供参观游览的地方，如旅馆、咖啡馆、迪斯科舞厅、博物馆和运动休闲中心。在那里，您永远不会感到厌烦。此外，全年岛上都会举行各种各样的活动。这里每月都会举行一次颇具特色的活动：10 匹马将老式救生艇拉入海中，其中的 8 匹将其拉动。事实上，人们很难说清楚阿默兰的特色所在。您必须亲自去体验阿默兰的情趣，只有这样才能领略到它的独特魅力。
斯希蒙尼克奥赫岛
荷兰最美的地方：斯希蒙尼克奥赫岛
所有溢美之词都无法充分表达斯希蒙尼克奥赫海滩的独有魅力。斯希蒙尼克奥赫海滩一望无际，是欧洲最大的海滩。北海不断沉积的泥沙使得该海滩呈扩张之势！此外，它还是一个非常迷人的海滩。在这里，您可以找到最美丽的贝壳和海星。斯希蒙尼克奥赫岛是荷属瓦登岛中最小的岛屿，这里的户外活动最有特色。这里没有大型娱乐设施，但是如果您热爱大自然，则不需要这些，因为这里的大自然本身足以让您心旷神怡。整个岛屿风景如画，可作为国家公园供游客观光。岛上禁止行驶汽车；在村庄中以及通往沙丘和盐沼湿地的公路上，自行车和马车是主要的交通工具。斯希蒙尼克奥赫的自然美景一年四季适合游览，不同的季节您将领略到不同的岛屿风情。在一次大型国民电视节目中，荷兰人一致将斯希蒙尼克奥赫岛评选为"荷兰最美的地方"(prettiest place in the Netherlands)。
您不需要返回大陆，就可以轻松地从一个岛屿转到另一个岛屿。为了最有效地安排在瓦登岛的度假时光，您可以预订旅馆和旅行路线。在春夏两季，瓦登岛的所有岛屿之间都有渡船。您也可以选择旅游局在 4 月份到 9 月份提供的全套旅游服务，时间从 5 日游到 8 日游不等。这些服务中包括岛屿之间的船渡服务，来往旅馆的接送服务，以及床位加早餐的住宿服务。一些配套服务还包括自行车租用服务，以及游览博物馆和其它名胜的服务。
这五个荷属弗里西亚岛屿都是旅游的好去处。在特塞尔岛、弗利兰岛、泰尔斯海灵岛、阿默兰岛和斯希蒙尼克奥赫岛，您可以享受到宁静时光，尽情体验美景和最富魅力的大自然。即使是在旅游者相对较多的夏天，游客们也可以在弗里西亚群岛体验到自己专属的时光。
如果您无法确定要游览哪个岛屿，也可以在一个假期内游览多个岛屿，我们称之为列岛游。这要归功于便利的船渡服务。
特塞尔岛--弗利兰岛5日游
从哈灵根(Harlingen)出发，乘坐小船到特塞尔岛(提供船票)。当地舒适的de Herbergh van Flielan、Badhotel Bruin 或 Strandhotel Seeduyn旅馆可供你选择入住。在特塞尔岛你可以在悠闲地散散步，或是骑自行车度过美好的时光。行程包括参观当地的灯塔。在特塞尔岛住两晚后，前往参观它的邻岛--弗利兰岛。在这你也可以从三个可爱的旅馆中选择其一：de Pelikaan， op Diek 或者 Molenbos。在特塞尔岛有很多可玩和可看的地方。岛上有7个村庄，每个村庄都值得参观游玩。整个旅程的最后一站是登海尔德。
如果你把车停在了哈灵根，你可以从登海尔德乘坐公车，途经Den Oever达到哈灵根。但这些费用是不包括在旅费里的。
开放时间：5月1日到9月15日
具体安排：5月、6月、9月：周日、周一、周二、周五
7月、8月：周一至周五
弗利兰岛--泰尔斯海灵岛5日游
从哈灵根出发，乘坐渡轮到弗利兰岛。在弗利兰岛你可以选择Badhotel Bruin o或Strandhotel Seeduyn入住。在弗利兰岛比较理想的旅行方式是步行或骑自行车。行程包括参观当地的灯塔。在弗利兰岛住两晚后，前往参观它的邻岛--泰尔斯海灵岛。在这你选择在Oepkes 或 Schylge入住。泰尔斯海灵岛有许多美丽温馨的小村庄和一个欧洲自然保护区de Boschplaat可供参观。
开放时间：周一至周日(每年的4月5日至9月28日)
在春夏两季，您可以从一个岛直接转到其它岛。在许多情况下，您可以带着自行车。如欲了解更多信息，请查看下面的渡船公司的互联网站点。旅行安排可能随时更改，需要您及时查看最新信息。在大多数情况下，您必须进行预订。如果遇到强风，也请联系渡船公司。
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