爱护宝宝眼睛的基本常识

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 01-08 来源:39健康网 健康评论()

在宝宝眼里,新奇的世界永远都看不够,但是年幼的宝宝眼睛非常需要保护,躁色及过度用眼都将直接影响到宝宝眼睛健康。如何为宝宝营造一个健康的护眼环境?

如何让宝宝有一双明亮而健康的眼睛,是每一位爸爸妈妈都该做足的学问。在宝宝眼睛发育过程中,该让宝宝看什么,让宝宝怎么看,都将直接影响到宝宝的视觉健康。

宝宝眼睛功能及特点

刚出生的宝宝,眼睛常闭合,有时一睁一闭,最初几天眼球运动没有目的,数天后开始注视灯光,强光刺激可引起闭眼睛,看物体是单眼看,此时视觉结构、视神经尚未成熟,视力只有成人的1/30

爱心堤示

在这一时期应尽早为宝宝做全面检查,以检测宝宝的眼睛是否有先天异常。

2~3

1个月的宝宝,视力只有光感,并不能看清物体。一般出生3个月后才会追随眼前的物体看,但视野只有45度左右,而且只能追视水平方向和眼前18~38厘米的人或物,所以有时候会表现出“斜视”。4个月时宝宝开始建立“立体视觉”。到6个月时,宝宝看物体是双眼同时看。而距离及深度的判断力也继续发展。

爱心堤示

此时期宝宝的视力为“可塑期”若视线被遮住则视力将无法继续发育甚至退化,所以,即使宝宝患上眼疾,也尽量不要对宝宝的眼睛进行包扎,以免影响视力发育。

3岁以后

1岁到3岁时期立体视觉已逐渐建立完成,已快接近成人,但此时极易丧失视力。4~5岁各种眼部生理反射已形成并趋于稳固,此时已不易丧失视力。89岁时,视力发育已完成不会再有变动。

爱心堤示

此时期宝宝独立活动增多,谨防眼外伤,防止扎伤、烧伤和异物损伤,不宜长时间用眼。

该看什么? 不该看电视

随着宝宝眼睛发育逐渐成熟,视野范围越来越广,对色彩鲜艳的玩具或活动性物体有极大好奇心和兴趣,此时,五颜六色的电视画面就是宝宝的最爱,但是,看电视对宝宝的眼睛是有极大伤害的,由于电视画面切换很快,宝宝要想看清楚,注意力必须高度集中,眼睛处于高度紧张,这必然会加重眼睛负担,宝宝眼睛自我调节能力有限,很容易使宝宝眼睛健康出现问题。

爱心堤示

减少宝宝看电视或玩电脑的次数和时间,每次20分钟左右,休息几分钟,以减轻眼睛负担。看电视后,暂时不要让宝宝马上看近处小东西,最好带宝宝到室外望望远处。

不该过度看书

有的爸爸妈妈们认为宝宝智力开发得越早越好所以过度让宝宝识字、读书,密密麻麻的文字让宝宝眼睛长期处于紧张状态时间久了就会造成眼轴发育过长形成近视。

爱心堤示

减少宝宝阅读量,要买印刷清晰、图画鲜明、使宝宝阅读起来不感费劲的图书。眼睛与书画的距离要在35厘米左右。保证充足的光线。

该怎么看?

很多爸爸妈妈都发现,自己的宝宝远视,以为自己的宝宝已经患上了远视眼,为让宝宝看得更清楚,矫正宝宝眼睛发育,早早就给宝宝佩戴了眼镜,这是适得其反的。

实际上,在6岁以前,90%以上的幼年宝宝是远视,宝宝出生后,眼球小,眼轴短,所以几乎都是远视,或兼有远视散光,这是生理性的,是眼正常发育的表现。随着孩子年龄的增长,远视度数会越来越低。多数孩子在67岁会进入一个正常的弛张状态,既没有近视,也没有远视。

爱心堤示

宝宝生理远视的正常值如下:3~4岁远视200度以内,4~5岁远视150度以内,6~8岁远视100度以内,超过正常范围的,则为异常的或病理性远视。若在正常范围内,爸爸妈妈无需过多担心,但是需要注意的是,宝宝看物品时应保持适当距离。

应该看和谐的色彩

宝宝出生之后,生理的发展并不完善,缺乏理性判断,所以宝宝感知外界的主要途径就是依靠视觉系统。

不同颜色的光线的刺激,通过宝宝的眼睛反应到大脑皮层,如果进入眼部的颜色单一,产生的视觉效果也会很单一,长此以往就会导致大脑皮层缺乏对一些颜色的判断,从而成为导致弱视甚至色盲的原因之一,而如果颜色不和谐,出现躁色,则会破坏宝宝的色彩平衡感,使宝宝产生烦躁情绪,从心理上影响宝宝视觉健康。

所以,应让宝宝多看一些和谐的鲜艳颜色的物品,以及鲜明的对比色,宝宝屋子里的色彩、玩具的色彩、甚至爸爸妈妈穿的衣服色彩都应该尽量和谐,否则会影响到宝宝对色彩的敏感程度。

爱心堤示

为宝宝布置一个舒适漂亮的空间。请教专业的陈列装饰顾问是个好的办法,他们综合考虑宝宝的各方面需要,为你设计出实用的宝宝房配色方法。专业的陈列装饰顾问可以上门服务,按小时或按房间收费的情况都有。

爱护宝宝眼睛的基本常识


·标签关键字:爱护宝宝眼睛的基本常识 宝宝,眼睛

 

 

 

相关链接
网友评论

 

 

 

 
关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 免责声明
北美健康生活网 版权所有(c)2016 youlife.ca 加拿大大多伦多社区健康生活咨询平台
技术支持:彩虹信息网络传媒 站长统计 YOULIFE