近距离用手机使近视恶化

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 10-04 来源:39健康网 健康评论()

核心提示:由于智能型手机越来越风行,近视的年轻人也越来越普遍。一项新的研究显示,直视手机屏幕对眼睛影响很大,会导致人体的基因改变,进而使人们的近视恶化直到40多岁。

当今社会,近视已经成为一种普遍的现象。英国聚焦诊所创办人、眼科镭射手术医师阿兰比指出,自智能型手机在1997年问世以来,近视人数已经上升了35%。他警告,人们近视的问题未来10年会继续恶化,近视人数可能会增加50%

据调查,英国近一半人拥有智能型手机,他们平均每天使用手机2小时,再加上使用计算机和看电视的时间,儿童及青少年的视力可能因此严重受损。

这项新的研究发现,人们使用手机时,眼睛距屏幕的平均距离在30公分,有的人甚至只距离18公分,远低于看报纸及看书的平均40公分的距离。

通常过了21岁后,人们的近视就不会再加深,但研究人员称,长时间近距离地观看屏幕,会改变人体基因,使得近视在21岁后会持续恶化到40多岁。

专家预测,到了2014年,18-24岁的年轻人将会是最大的手机使用族群,12-17岁的青少年则是第二大族群。

以前的研究已指出,使用手机会伤害一个人的视力,并会导致头痛, 还有研究显示,到户外晒太阳可以减缓近视恶化的速度,可能是因为阳光阻碍了人们阅读发光的手机屏幕。

为此,医师建议,人们应该限定每天出门一段时间不带手机;父母也应该认真思考在儿童几岁时才能使用手机,有的儿童7岁就拥有手机,实在是太早了。

研究人员指出,由于人们看屏幕的距离远低于看书及看报的距离,因此应该每天限制使用手机的时间,保护眼睛健康。(图片来自:pclady)

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