热点聚焦 H7N9病毒会不会传人
对于目前公众非常关心的“H7N9病毒能不能人传人?”这一敏感话题，中国疾控中心病毒病控制所副所长舒跃龙表示，现在很难评价这个病毒的毒性，因为病例非常有限。现在看到的是可以导致人的重症肺炎，可能还需要更多的流行病原学临床的依据，来评价该病毒毒性。
由于目前只发现3例人感染H7N9禽流感病毒确诊病例，对该病毒及其所致疾病的研究资料十分有限，专家正在对该病毒的毒力和人际传播的能力做进一步判断。该病毒感染能否引起轻型病例或其他临床表现尚不清楚。随着更多的病例信息的积累，对该疾病的认识将会发生变化。
目前，仅在局部地区发现少数病例，病例的密切接触者经医学观察未发现续发病例。根据目前有限证据推测，公众感染该病毒的风险较低。
防治H7N9 健康握在手
1、暂停食用禽类
目前已经有证据证明上海的鸽子、鸡具有H7N9病毒，南京的猪肉摊贩也感染，因此建议大家在此期间，最好暂停食用禽类，包含鸡、鸭、鸽子等飞禽、家禽类肉类，同时谨慎选择猪肉，尽量不要选择食用活禽类，也避免靠近菜市场的活禽宰杀摊位。
2、出门佩戴口罩
出门尽量佩戴口罩，尽管H7N9的传染模式尚未清晰，但是进入春日，本来就进入了流感高发期，小编建议大家尽量选择医用防护口罩，口罩多次使用后隔绝的效果降低，因此每天更换一次口罩，这样才能有效隔绝病毒。
3、尽量少去公共场合
公共场合人多，病毒更易有效传播，小编建议在非常时期，尽量避开影院、商场、餐厅等人流量较大的场合，这样能够有效避免沾染病毒，春季本就是流感高发季，远离公共场合相当有必要。
4、加强锻炼增强体质
传统中医理论认为春日人本来就容易气躁体虚，因此进入春日，最好每日坚持有氧运动，能够有效增强体质，提升身体抵抗病毒的能力。
5、加强家庭用品消毒
即使避免多去公共场合，但是上班通勤，仍然需要在公共汽车、地铁等人流量较大的场合出现，因此记得要使用消毒类产品对家庭用品进行擦拭消毒，如果家里环境所限，也可以使用醋蒸法进行消毒，定期对外出穿戴的鞋类进行消毒，穿着的外衣也要及时清洁干净。
6、饮食注意卫生
进食禽肉蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开，不生食病死家禽家畜的禽肉内脏，煮蛋时蛋白蛋黄要变的坚实方可食用。
7、养成良好的个人卫生习惯
加强室内空气流通，每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。
8、不要轻视重感冒
禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。
9、吃鸡排和火锅涮肉需谨慎
市疾控中心专家表示，禽流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。因此，完全熟透的家禽、猪肉等是可以食用的。但是禽流感对低温抵抗力较强，在4℃水中可存活1个月，因此五六分熟的鸡排、没熟透的火锅涮肉需谨慎食用。
10、药物预防
1)中成药:玉屏风散颗粒、板蓝根冲剂、黄芪口服液。
2)袋泡茶:银花10g、菊花10g、甘草3g，泡茶饮。
3)中药汤剂:银花、连翘、柴胡、黄芩、防风、桔梗、炒白术、牛子各10g，黄芪、板蓝根各15g，甘草5g。
适用于高危人群，现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前一周内接触过禽类者。
小编点评:目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗。不过大家也不用太过担心，只要用科学的方法注意卫生就可以避免病毒的侵害了!
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