北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 03-14 来源：39健康网 健康评论()
核心提示:每个女人都幻想拥有纤细双腿，然而只有少数人享有这个优势，平凡的你与多数人一样苦恼着各种腿部问题。如何让腿部曲线完美，摆脱掉难减的肌肉腿?
大蒜纤腿膜
材料:大蒜3个 米醋20ml
做法:大蒜去皮洗净，捣成泥状。加入米醋浸泡5分钟即可。
使用方法:将大蒜泥汁均匀涂沫在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15--20分钟洗净即可。
功效:蒜泥敷在腿上，腿部会感觉辛辣，加上米醋的酸性，能使腿部脂肪快速燃烧，迅速分解血管内的油脂，软化血管，消除腿部多余脂肪。持续使用一个月，还你一双芊芊玉腿。
“咖啡”纤腿膜
材料:咖啡粉100g，橄榄精油3滴，蜂蜜1匙。
做法:将咖啡粉和蜂蜜搅拌均匀，加入橄榄精油即可
使用方法:清洗腿部，将泥膜均匀涂沫在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，20分钟洗净腿部。
功效:消除腿部多余脂肪，去除肌肤表面的老化角质。