精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。
精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。
护肤保养滋润到位
精油与其他护肤品有所不同，精油不仅能够保养美容，同时还有调理身心的作用。植物精油可促进皮肤新细胞的生成、刺激体内细胞的生长，保养改善渐渐老化的肌肤，保湿润肤。植物精油还可消毒受伤的肌肤、排解皮肤因受伤而致的感染，消肿消炎，增进肌肤的生化活力。
还可帮助疤痕的修复及伤口的愈合，加强皮肤对外来侵略的抵抗力。精油在八至十分钟会渗透到皮肤中，再到达血液和淋巴液，将精油输送到体内的各个器官，使细胞获得充足养份，因而精油能加速身体的新陈代谢。
加强呼吸道免疫力
精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的芳香散布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。植物精油分子直接杀灭病菌及微生物。 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。
植物精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能;另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
调节精神状况
精油通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。
精油对神经系统也有莫大的好处。它能刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统。
舒缓肌肉组织，抗风湿
任何与血液、血管相关的症状，使用马乔莲精油都有极出色的效果。它有助于血流畅通后，改善因冰冷所引起的关节和肌肉僵硬疼痛，也极适合用于改善运动后的肌肉疲倦，成为很好的活络油。对肌肉与骨骼有抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用。
由于它能扩张动脉管壁，所以有助于降低高血压、促进循环功能、调节月经周期、改善闭经、减轻月经疼痛。在皮肤保养上，由于马乔莲精油调节血液循环的能力，因此能消除皮肤充血、淤血、适用于微血管扩张皮肤的护理。
解决经前烦躁
精油是一种天然的植物荷尔蒙，与人体荷尔蒙十分类似，因此对于女性内分泌系统有着很好的调理效果。只要简单的几个小方法，就可以避免每月那几天的烦恼，轻松告别经前综合症、痛经、月经量过多等女性问题。根据中医的经验，玫瑰花可以消除情绪郁结，通经止痛。
在芳香疗法中，有很多精油都具有这样的功效。薰衣草精油与洋甘菊精油性质温和，具有抗痉挛、舒缓疼痛、减轻压力的功效。其次，玫瑰精油对于女性月经问题也有很大帮助，有利于平衡激素分泌。玫瑰精油不会直接影响月经量的多少，玫瑰精油的好处是可以帮助我们调整月经周期，同时具有调顺子宫的功效。玫瑰精油气味芬芳，可以抚慰和协调情绪，缓解经期的情绪问题，如:紧张、烦躁、焦虑等。
促进血液循环、细胞再生
精油最有效果的使用方法就是按摩和泡澡。当我们使用着两种方法时，精油可以透过皮肤的吸收参与血液循环。促使氧气和各种营养充分供给细胞及细胞间质，当然，泡澡和按摩这两种方式即便不与精油搭配，也会有促进血液循环的功效，配合使用精油，效果更是相辅相成。
大家可能都挺说过薰衣草精油可以去疤，原因就是薰衣草精油可以提高组织细胞的活性，加速细胞分裂，从而促进细胞再生，来帮助疤痕复原。这里要提醒大家的是，对于凹凸性的疤痕，薰衣草精油可以起到淡化、修复的功效，完全去除是不可能的。
提神收敛
心情低落时，迷迭香是应用最普遍的精油，它在心灵和生理两方面使用的广度都极大。在生理方面，它能够抑制循环系统衰弱所引发的诸种症状，此外，呼吸失调、肝充血、消化和神经系统不适、肌肉和风湿痛、脱发、头皮屑都能从迷迭香精油得到帮助。
再加上它振奋心灵的功能，迷迭香足以担当“复系统精油之王”而不愧。迷迭香精油的提振功能，也对皮肤的紧实具有功效，调和在面膜当中，可以非常有效的收缩毛孔。如果有头发稀疏、脱发、头皮屑的烦恼，也可以在洗发乳里加上几滴迷迭香精油，非常有效哦!
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