消化道疾病
家里可常备黄连素、腹可安、保济丸和藿香正气丸等便药;为防家人年饭连连吃撑出现食滞,还可适当备些麦芽、谷芽和布渣叶,或是山楂煮水饮用助消化,以免因肠胃积食过多发内热,为诱发呼吸道疾病埋下伏笔。另外,若出现上腹疼痛、脉跳加快、血压骤降或是打寒颤、发高烧等症状,应尽快到医院急诊排查胰腺炎、胆囊炎等危险的急腹症,以免耽误治疗抢救。
醉酒呕吐
遇到身边有人喝醉酒时,莫以浓茶咖啡助其解酒,可提供点蜜糖水或鲜榨果汁,或适当吃些橘子、葡萄等果糖含量高的水果也有助于解酒。若遇到亲友喝醉酒呕吐甚至昏迷,要及时送医院急诊,避免其因误吸呕吐物引起窒息出现生命危险。
异物卡喉
过节聚餐时,人们经常边吃边有说有笑,但要警惕在吃鱼和鸡、鸭、鹅等有骨头的食物时,说话或大笑容易误吞骨头,要尽量避免;但若不幸误吞骨头卡住喉咙时,应马上停止进食和说话,少做吞咽动作。如果误吞小鱼骨刺卡在咽部浅表时,可尝试自行取出;但若卡的是鸡骨等较大的异物,应马上到医院找医生取出,不宜用吞饭或其他食物的方式来“挽救”,以免越卡越深。
春节,饮食,养生,健康
参加欢庆活动如果意外扭伤,应立即就地休息,并尽快冰敷(24小时后可以热敷或用一些外用药)。取冷水浸透毛巾放受伤处,3分钟换1次;也可用冰块、冰水装入塑料袋中进行外敷,每次20~30分钟,使毛细血管收缩,减少出血或渗出,然后用绷带加压包扎受伤关节,减少活动度;若伤在足部,用枕头、被褥等把足部垫高,利于静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。但若经过上述处理后疼痛仍加重,则应及时就医。
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