北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 01-19 来源：39健康网 健康评论()
保持优美的脸部轮廊
从唇部两边向太阳穴方向按摩
从鼻翼两边向太阳穴方向按摩
从鼻中部向太阳穴方向按摩
每一部位重复两次
预防黯淡不健康的肌肤
用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤(10次)。
获得纤细而美丽的脖颈
用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤(10次)。
轻拍肌肤，获得红润的脸色
用双手的手指轻拍两颊40次(敏感肌肤30次)
获得优雅的鼻梁线条
两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩(10次)。
减少鼻翼两侧多余的油份
用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧(10次)。