当心!“双下巴”会导致猝死!

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 12-10 来源:39健康网 健康评论()

核心提示:众所周知,有没有“双下巴”是判断人、尤其是女人胖与不胖的标准之一,如果姑娘们发现自己有了“双下巴”,一定会开始疯狂减肥,尽早恢复漂亮紧致的下颌吧。但是,小编想强调的并不是人体美学上的“双下巴”,而是一种可能会导致你猝死的“致命双下巴”!

相信很多人都有“双下巴”,而没有的人也肯定知道“双下巴”为何物。我们平时所说的“双下巴”,就是下颌那里胖胖的,有不少的赘肉,在医学上称为“下颌脂肪袋”。众所周知,有没有“双下巴”是判断人、尤其是女人胖与不胖的标准之一,如果姑娘们发现自己有了“双下巴”,一定会开始疯狂减肥,尽早恢复漂亮紧致的下颌吧。但是,小编想强调的并不是人体美学上的“双下巴”,而是一种可能会导致你猝死的“致命双下巴”!

美丽与否固然重要,但自然没有生命来得可贵不是?小编在这里说的“双下巴”不仅仅因为肥胖,而是下颌部位的肌肉组织。有些人这个部位的肌肉组织天生就比较松弛,即便是在年轻、人还不太胖的时候,下颌就已经开始出现下垂,形成“双下巴”的雏形了。当然,他们的“双下巴”也不局限在下颌部位,而是整个下颌从左到右都有双层的趋势,拜此所赐,他们看上去也比同龄人更老。这种人过了如果年过四十,再稍微发胖,就很容易打呼噜,并且在打呼噜过程中出现时间过长的呼吸暂停,而这,就是猝死的症结所在!

平时打鼾严重的人会在打鼾的间歇出现呼吸暂停,一般体现为打着呼噜,突然没声了,家人在这时候就很害怕他们窒息,会赶紧推醒他们,他们自己也会在憋到最严重的时候突然惊醒,醒过来之后大口喘气,但是一般人都会认为是做恶梦了,被梦魇住了,但真正的原因其实就是因为下颌部位的肌肉过于松弛,有的人可能还会有脂肪堆积,睡眠仰卧时压迫气管,由此引起了呼吸暂停。

要知道,人们一般在缺氧23分钟之后就会昏迷,5分钟以上的缺氧状态就会给脑部造成不可逆转的伤害。而在睡梦中的缺氧状况更为可怕,人处在半无意识状态下,对氧气缺乏的状态很有可能不能被察觉,如果呼吸暂停的时间过长,就等于大脑和心脏处于严重缺氧状态下,很容易导致昏迷,而一个人如果在睡梦中昏迷的话是基本上不可能被发现的,如果这个缺氧时间继续延长的话,那性命可就危险啦!很多人在睡梦中去世,就是死在了心脏和大脑的严重缺氧上,虽说没有痛苦,但也是很恐怖的吧。

一般来说,每晚78小时的睡眠中,如果呼吸暂停次数超过了30次,而且每次暂停10秒以上就要赶紧去医院治疗了,否则就会有在睡眠中猝死的风险,而且这样的呼吸暂停会使人变得越来越胖,而肥胖反过来又会加重“双下巴”,加重呼吸暂停。这样的恶性循环会越来越真切地威胁到生命。

所以,有“双下巴”的朋友们在睡觉前一定不要饮酒,因为酒精会导致肌肉松弛的加重,进一步阻塞气道,再有就是不要仰卧,侧卧会有效缓解下颌脂肪袋对于气管的压迫,如果觉得无法在入睡后保持侧卧姿势的话,可以在睡衣后边缝个网球,从而使仰卧时不舒服,这样可以很有效地提醒自己尽量保持侧卧位。

当心!“双下巴”会导致猝死!


·标签关键字:当心!“双下巴”会导致猝死! 双下巴,猝死,呼吸,窒息

 

 

 

相关链接
网友评论

 

 

 

 
关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 免责声明
北美健康生活网 版权所有(c)2016 youlife.ca 加拿大大多伦多社区健康生活咨询平台
技术支持:彩虹信息网络传媒 站长统计 YOULIFE