北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 10-23 来源：平安健康网 健康评论()
维生素A ，是所有β紫萝酮衍生物的总称。一种在结构上与胡萝卜素相关的脂溶性维生素。维生素A的作用广泛，有维生素A1及维生素A2两种，与类胡萝卜素不同，具有很好的多种全反式视黄醇的生物学活性。为某些代谢过程，特别是视觉的生化过程所必需。那么维生素A有哪些效用呢，下面将进行介绍:
1: 防治夜盲症和视力减退，有助于多种眼疾的治疗
2:有抗呼吸系统感染作用
3:有助于免疫系统功能正常
4:生病时能早日康复
5:能保持组织或器官表层的健康
6:有助于祛除老年斑
7:促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙龈的健康
8:有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进的治疗