许多人在运动过后通常会喝一瓶运动饮料，国外的研究指出，这样的行为会在不知不觉中严重侵蚀牙齿的珐琅质，且被破坏的珐琅质永远无法恢复。

运动饮料都含有酸性物质，会伤害牙齿最坚固的珐琅质。研究人员将一些牙齿珐琅质浸泡在饮料中15分钟，接着再将珐琅质放置在人工唾液中2小时，一天重复4次，实验连续进行5天而发现了上述现象。研究人员还发现，提神饮料对牙齿的伤害程度更是运动饮料的两倍之多，而且牙齿也容易变得敏感、更容易出现蛀牙。