服用减肥药必须知道的9件事

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 09-24 来源:39健康网 健康评论()

核心提示:药物减肥是治疗肥胖的辅助方法,想单纯依靠减肥药获得苗条身材的朋友,可以放弃这个不切实际的想法了。不仅如此,减肥药是不可以长期、大量使用的,任何减肥药物都不是完全无副作用的。

药物减肥是治疗肥胖的辅助方法,想单纯依靠减肥药获得苗条身材的朋友,可以放弃这个不切实际的想法了。不仅如此,减肥药是不可以长期、大量使用的,任何减肥药物都不是完全无副作用的。除了要了解这两个常识之外,大家在选择减肥药物时,还应该知道以下这几件事:

1.减肥药也有适应症

减肥药也是药,是药品就有适应症,因此,用哪种减肥药应该听医生的,并在医生的指导下用药。另外,不要以模特为标准去追求骨感美,只有在体重超过正常人的20%以上才能被诊断为肥胖,才需要开始服用减肥药物。体重超过正常人30%以上可以诊断为中重度肥胖,这类肥胖者需要结合饮食、运动、药物三者进行治疗。

成年人标准体重计算公式:【身高(cm)-100*09=标准体重(公斤)

2.选择减肥药应慎重

市面上的减肥药物五花八门,大家在选择时一定要谨慎,不要太过相信广告宣传。很多原因都会导致体重减轻,比如水分丧失,但体重减轻并不代表体内多余脂肪被分解。正是看准了大家容易把减肥等同于体重降低,不少商家以泻药和利尿剂做成减肥药物,哄骗消费者。长期使用此类减肥药物,会使机体出现电解质紊乱的现象,甚至危急生命。因而,在选择减肥药品时,一定要看清药物成分、作用机理,最好在用药前咨询专业医生。

3.抑制食欲类减肥药的用药时机

有一类减肥药以抑制人的食欲为主,这类药物在使用时间上是要有所控制的。抑制食欲类的减肥药只适用于成年肥胖者,或医生明确说明可以使用此类药物的青少年肥胖者,不适于其他人群。此外,抑制食欲类减肥药应该再调整饮食、运动减肥都未见效的情况下使用,使用3-4周后若未见效,则要停药。

4.抑制食欲类减肥药不能长期使用

由于抑制食欲类的减肥药物会降低人的饥饿感,减少食物摄入,因而会在一定程度上影响人体各种营养物质的正常摄取和吸收,所以,在使用此类药物时,要控制好用药的持续时间,不要为了保持减肥效果,而长期服用此类减肥药物。

5.减肥药物也可以混用

任何减肥药都有副作用或不良反应,尤其是在大剂量给药时,其不良反应尤为明显。但如果同时使用几种作用机制不同的减肥药,可以大大减少药物的不良反应。不过,这种联合用药的方法,一定要在医生的指导下使用,不能私下随意“混搭”减肥药,毕竟,专业医生对药物的作用机制、疗效、副作用等了解的更为深入。

6.特殊人群减肥,用药有原则

除了没有任何疾病仅是单纯性肥胖的成年人在使用减肥药物时限制较少外,其他人群在用药时都需要全面考虑。比如,肥胖儿童、患有心血管病、脂肪肝的肥胖者、青少年肥胖者等,在用药时都应被严格监督控制,以免药物影响原有疾病治疗或控制,影响儿童生长发育等。此外,孕妇及哺乳期妇女不建议使用任何减肥药物,尤其应禁止使用抑制食欲类减肥药。

7.了解一些减肥药的不良反应

要对一些减肥药的主要成分和不良反应有所了解,这样可以减少用药风险。另外,要从小剂量开始用药,逐渐增加药量,直至找到一个既能控制体重,又不会产生明显不良反应的合适药量。

抑制食欲类减肥药的不良反应:兴奋中枢神经,用药后产生失眠、欣快感等,长期使用易产生依赖性。

增加能量消耗类药物不良反应与抑制食欲类相同。

以芬氟拉明为成分的减肥药不良反应:镇静,长期使用可能引起抑郁症,大剂量用药会产生明显的兴奋作用,停药后转为严重抑制。

8.各种药物间有相互作用

如果你在使用某种疾病的治疗或控制药物的同时,想要服用减肥药,必须先咨询专科医生。因为不同药物代谢机理不同,有些疾病的治疗药物会对肝肾等内脏正常功能有所影响,如果在同时使用减肥药物,会进一步加重内脏代谢负担,影响身体健康。

9.用减肥药应随时监控

不管你使用的是哪类减肥药物,在用药期间内都应该随时监控你的体重、血糖和各项生化指标,以避免药物损伤身体。每隔一段时间应该到医院复诊,告知医生自己用药后的身体情况,并询问医生是否需要调整用药量,或更换其他药物。

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