不做林黛玉 远离女性心碎综合症

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 06-27 来源:pclady 健康评论()

不做林黛玉 远离女性心碎综合症

典型案例:悲伤过度易引发“心碎综合症”

32岁四川王女士失恋了,不吃不喝地在床上躺了2天后,强烈的心口疼痛让她几乎不能呼吸,被家人送进了医院,经过心脏超声检查显示心肌出现扩张,但冠脉造影却发现一切正常,医生判断她患上了“应急性心肌病”,俗称“心碎综合征”。

钱皮恩博士领导的一个研究小组在1999年至2003年间共接治了19名急诊患者,这些病人出现了胸痛、憋气等症状,与心脏病发作时的症状相似,但与心脏病患者不同的是,在卧床休息和接受少量治疗后,他们就康复了。

这些患者基本上全都是已绝经的老年妇女。她们患病的原因包括丈夫、父母或孩子等亲人去世所带来的巨大悲痛或者遭遇车祸、抢劫等造成的严重惊吓,以及激烈争辩、出庭和公众演讲等紧张带来的强烈刺激。通过磁共振等检查显示,她们并没有患心脏病。

心碎综合症名词解释

心碎综合症(Broken heart syndrome)指人因经历失恋、失去亲人等重大外部事件打击而产生极度哀伤或愤怒心理时,左心室急剧收缩而出现呼吸困难、胸口疼痛,类似心脏病突发的症状。日本首先发现“心碎综合征”后,医学界开始对此症进行研究,证明任何人种都有罹患这个病症的机会,比率占急性心脏病发病患的1%。

另外,美国心脏科医生提出,心碎综合征是人们对于失去重要的东西时,由于不愿承认事实而希望通过悲伤逃避现实的表现。虽然心碎综合症可怕,却会随着时间及身心的调整慢慢消退,不会造成长期的伤害,不过也有极少数心碎终合症造成死亡的病例。

‘心碎’综合征其实并不是真的心碎了

专家表示,‘心碎’综合征其实并不是真的心碎了,检查后心脏通常都没有明显的器质病变,只是这种痛起来的感觉,就像心真的碎了一样。一般情况下,经过心理的平复以及适当的心肌营养治疗,‘心碎’症状会很快得到康复。但是,如果对‘心碎’放任不理,血管痉挛厉害,也会使心脏骤停、呼吸停止,出现猝死,所以不能掉以轻心。”

中医:七情过度,就影响内脏功能

中医古籍中提到“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊),是七种正常的情绪反应,如突然的、剧烈的或长期的精神[1]刺激,情绪反应过度强烈或持久,则七情过度,就影响内脏功能,气血调节功能紊乱而致病。

女性更易患“心碎综合症”

分析约1000家医院的数据记录,剔除高血压、吸烟和其他影响心脏健康的因素,有研究表明女性平均发病率是男性的7.5倍,其中55岁以下女性的发病率是同龄男性的9.5倍,55岁以上女性的发病率比年轻女性高3倍。

一种观点认为它与荷尔蒙有关,还有人认为男性心脏细胞比女性心脏细胞有更多肾上腺素受体。男性心脏细胞有更多肾上腺素受体意味着男性能更好地处理压力。

另外,研究人员发现,人们在一生中通常只会“心碎”一次,只有10%的患者二次出现心碎综合征。而与心肌梗塞多发于冬季不同,心碎综合征往往出现在夏季。

如何预防心碎综合症?

专家提醒:“心碎综合征”若不及时处理,也有猝死的可能。

一旦失恋,应该找人倾诉和探讨,纪念这段经历。有些人想尽办法遗忘,其实还牢记心里,对健康并没有好处。如果十分痛苦,最好要哭出来。美国生物化学家威廉·弗利博士发现,动情而哭时,会分泌更多的激素和神经递质,有助去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。

专家说,这种心理性的心脏病,是功能性的,一般没有器质性的改变,随着时间的流逝,心理感情平静了,心脏病的症状也就消逝了。

美国哈特麦斯学院的罗琳·麦克拉提研究了“情绪健康和身体健康”之间的关系,她发现,类似爱、感激和满足这样的情感,都会刺激脑下垂体后叶激素的分泌,会使神经系统放松,减轻压抑感,体内各组织的含氧量也会显著增加,就像经过了康复治疗一样。心电图还显示,人在心怀感激时,脑部和心脏也有同步电流活动产生,从而使相关器官的运转更加有效。

编辑点评:咱们在一生中通常只会“心碎”一次,只有10%的患者二次出现心碎综合征。我们要学会调节,学会享受快乐,远离悲伤,远离心碎综合症。



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