1、黄豆浆
用料:黄豆85克，水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减)，糖适量。
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议:加3~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖适量。
制作:黄豆浸泡6~16小时，备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:润肤，盒肺气、补虚。
3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。
制作:将花生与黑豆浸泡6~16小时，备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1200毫升。
制作:先照第1种方法制作好黄豆浆，再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内，慢火熬煮到粘稠状即可。
功效:养颜润肺，盒肺气。
5、芝麻黄豆浆
用料:豆浆70克，黑芝麻20克，水1200毫升。
制作:黄豆浸泡6~16小时，备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:养颜润肤、乌发养发。
6、蜜法豆浆黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黄豆60克，清水适量，糖适量。
制法:黄豆浸泡6~16小时，备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤，稍凉后加入蜂蜜即可。
功效:养颜美容、益智健脑。
7、芝麻黄豆浆
用料:豆浆70克，黑芝麻20克，水1200毫升。
制作:黄豆浸泡6~16小时，备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:养颜润肤、乌发养发。
8、蜜法豆浆黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黄豆60克，清水适量，糖适量。
制法:黄豆浸泡6~16小时，备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤，稍凉后加入蜂蜜即可。
功效:养颜美容、益智健脑。
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