5个好习惯令肌肤清爽无油

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 12-02 健康评论()


1. 彻底清洁彩妆:

  这是非常必须的,它可以让肌肤更加纯净、健康,减少出现肌肤瑕疵的可能。

  2. 优质的彩妆产品:

  一定要选择不含油脂及不引起粉刺的彩妆产品。有时,甚至护发产品上多余的油脂也会解除到皮肤,从而引起皮肤问题。

  3. 保持情绪稳定:

  压力与导致皮肤粉刺问题的某些因素有关,它能导致荷尔蒙分泌上升,使肌肤负荷加重。另外,当你面临很大的压力时,容易用手去摸脸或碰触瑕疵,这会导致肌肤更多瑕疵的出现。

  4. 如果起了痘痘,最好只在必要的部位化一点妆:

  由于化妆品容易堵塞毛孔,影响到皮肤正常的新陈代谢,会使粉刺更加恶化。因此若要化妆务必要避开粉刺部位,只在重点的眼睛和嘴唇上画一点淡妆为好。

  5. 注意饮食健康:

  少吃辛辣、油炸的高热量产品,大量食用水果、蔬菜等,可以间接帮助皮肤回复健康。


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