北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 12-02 健康评论()
冬季进补被越来越多的人接受，中医专家提醒，冬季进补误区多，需要纠偏。
误区一：补品价高更有效。很多人用膏方进补时，以价格高低评判补品效果。其实，价格高低并不完全代表疗效高低，高价补膏大多加了价格昂贵的中药材，对于没有针对性的用药，这些药材一般不会显出特殊效果。
误区二：一家大小都进补。有人认为晚补不如早补，于是一到冬季全家都补，结果适得其反。其实，身体健康的小孩不必进补。如患有感冒、咳嗽、咯痰，则应先治愈感冒咳嗽方能进补。