学跳健康舞

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 2014-08-11

想瘦身吗?想提高你的气质吗?想认识更多的舞蹈形式吗?请来参加健康舞的学习!

健康舞包括有氧操、健身舞蹈、新编排舞、形体舞、民族舞等。

健康舞通过身体各部位,各关节的运动,加上一定的运动强度,使肺活量、肌肉活力、身体柔韧性都得到了锻炼,达到瘦身的效果,适合中、青年人士,是一种非常有效的有氧运动。

健康舞学习班开办两年多以来,深受大家的喜爱,参加的人数越来越多。如果你喜欢的话可以在以下的时间和地址里挑选:

1FUN2DANCE Studio

20CROWNSTEELDRIVE,UNIT3.MARKHAM,

位于WARDEN.以东,14AVE.以北。L3R9X9

时间:Zumba 、LINE DANCE及运动操舞蹈班: 逢星期一上午10:00——11:30.

健康舞、形体舞、民族舞、现代舞班:

逢星期二、五上午10:00——12:00

逢星期天 上午 9:20——10:50

2、怡康中心健身俱乐部

60SCOTTFIELDDR.SCARBOROUGH

位于FICH&MARKHAMRD.M1S5T7

时间:每个星期四上午:9:30——11:00,适合中老年朋友。

3、多伦多当代艺术学院

9030LESLIEST.UNIT6RICHMONDHILL

位于HYW7&LESLIE 的西北角。 L4B3M4

时间: 每个星期四晚上 7:30——9:00

4、福音浸信会教堂活动室

2601McNicollAve. scarborough

位于McNicollAve&BRIMLEY 的西南角。M1V5N8

时间:逢星期二晚上7:30——9:00,星期六上午10:00——11:30


·标签关键字:学跳健康舞 健康舞

 

 

 

相关链接
网友评论
 

 

 
关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 免责声明
北美健康生活网 版权所有(c)2016 youlife.ca 加拿大大多伦多社区健康生活咨询平台
技术支持:彩虹信息网络传媒 站长统计 YOULIFE