北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 02-01 来源：多伦多美食网 健康评论()
用料：
1：鳄梨(牛油果); 2：沙拉蔬菜;
3：煮熟的鸡蛋; 4：西柚;
5：紫色甘蓝; 6：烤熟的杏仁片
做法：
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆;
2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀;
3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。
友情提示：
1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油;
2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果;
3：最后还要加入烤熟的杏仁片(或核桃仁等)来让沙拉更香口。
