核心提示:蔬菜沙拉怎么做?把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，切片;混拌匀，放在盘子中;把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以了。
做个蔬菜沙拉来吃，实在是一个不错的选择，不但能够补充多种的维生素、缓解便秘，更重要的是它有着许多爱美女生所向往的功效，那就是减肥。那么这么一个爽口的菜要怎么做才能好吃呢，下面就来向大家介绍一下它的做法吧。
蔬菜沙拉的制作材料:
主料:圆白菜200克，西红柿80克，黄瓜60克
辅料:青椒30克
调料:色拉油15克，盐2克，柠檬汁20克，蜂蜜10克
功效:补充维生素B、C，胡萝卜素，多种矿物质元素，减肥，缓解便秘
制作方法:
1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。
3.最后，把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以了。
上面就是蔬菜沙拉的制作方法，喜欢的朋友可以去尝试一下，好好地犒劳一下自己，让自己拥有一个曼妙的身材。
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