导读:皮肤干燥使人看起来没有起色,皮肤无光泽,显得没精神,因此想要容光焕发,先要保养好自己的肌肤,让肌肤喝足水。干性皮肤的人要懂得如何保护自己,保养自己的肌肤,下面跟着小编一起来学学吧。
1、补充水分
要有充足的饮水,并多吃水果,并适当的用保湿护肤剂,不使用含有酒精的化妆水。
2、选择适合的洁面乳
选择亲水性高,不含油脂的洁面乳,或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
3、温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔,可在水中加入两滴保湿精油,使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤,起到洁面与补水的双重功效。
4、化妆水的使用
使用含有保湿成分的化妆水,如果肌肤过于干燥,每日可使用2-3次。
5、早晚护肤
早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤,晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。
6、使用深层补水面膜
每次20-30分钟。
7、注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
8、做好防晒工作
干性皮肤抵抗力弱,一年四季都应做好防晒工作。
9、保持室内空气湿度
保持室内空气湿度,冬季可用加湿器。
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