方法一:讲究个人卫生
勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。
方法二:注意经期卫生
在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。
方法三:注意公共场所卫生
避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。
方法四:增强个人体质
提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。
方法五:保持性生活清洁
结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。
方法六:及时就诊
一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。
方法七:注意营养
饮食上要注意营养 ，做到合理搭配 ，不偏食、不挑食。
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