冬去春来,气温回升,此时人容易上火。很多人祛火往往拿起牛黄解毒片就吃,殊不知对“火”下药方能见效。经常服用牛黄解毒片会出现胸闷、心悸、腹泻等不良反应。哈市中医医院中医门诊主任王晓婷对不同人群和不同症状的上火及用药进行了详细介绍。王晓婷提醒,用中成药祛火一周症状仍不能缓解者,应去医院就医。此外,上火症状较轻的人,用菊花、金银花泡水喝即可。
小孩肺火食欲较差
火大的孩子往往出现烦躁易怒、食欲较差、口唇发红等肺火症状,可服用中药如通宣理肺丸、麻杏石甘草汤;对于有干咳、少痰的阴虚肺热,可服用养阴清肺口服液或金果饮等。
青年人肝火性急易怒
年轻人春天多伴有口苦咽干、眩晕头胀、面红目赤、便秘等肝火症状,可口服龙胆泻肝软胶囊、杞菊地黄丸等。要少吃酸的、煎炸食品,禁忌辛热及海腥类食物。
中年人胃火心悸失眠
中年人春季易发胃火,往往出现胸肋胀满、多食善饥、口渴喜冷饮、心悸失眠、畏热汗出、便秘等症状,可服用龙胆泻肝汤、清胃散。平时饮食中应多吃些黄绿色蔬菜和水果。
老年人易发虚火
老年人在春天肝阳旺盛,因为肝肾同源,所以容易导致肾阴亏虚,从而容易出现腰膝酸软,心烦,心悸汗出,入睡困难,失眠,同时兼有手足心发热,阳痿早泄,盗汗,口渴,咽干或是口舌糜烂,舌质红或仅舌尖红,少苔,脉象细数。
服用中药:用知柏地黄丸给予滋阴降火治疗。平时饮食上应少吃刺激性以及不好消化的食物,如糯米、面团等,多吃清淡滋补阴液之品,如龟板胶、六味地黄口服液等。还要多食富含维生素B族、C族及富含铁的食物,如动物肝、蛋黄、西红柿、红薯、胡萝卜、橘子等。
对症下药:
吃不下
口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及干咳多属于“吃不下”,说明心肺有火,可选用牛黄清心丸(片)、羚羊清肺丸等。若口舌、鼻内生疮,口角发炎,可内服黄连上清片、三黄片等,或外用西瓜霜。
烦躁易怒
肝火袭来,人往往躁动不安,出现烦躁易怒、舌边尖发红、双目发红等。可在医生指导下选用杞菊地黄丸等。
肚子胀
脾胃有火会诱发口臭、牙龈出血、腹胀、食欲差等。宜用牛黄清胃丸、清胃黄连丸、龙胆泻肝丸等,但腹泻、腹痛者不宜服用。
便秘
若肾、膀胱、大小肠等部位有火,会有大便干结,小便短少,尿色黄赤,混浊有味等症状。可选三黄片、栀子金花丸等。