肾蕨为肾蕨科肾蕨属的陆生或附生植物，株高约50厘米，叶浓绿直立丛生，叶片深裂，形似蚂蚁，故有螟始草之称。其形态自然潇洒，很受养花者喜爱，故在国内外栽培者甚多。其地下块茎还可入药，在中药中称为马阳卵，可治感冒咳嗽、肠炎痢疾、烫伤、刀伤等。
此草原产热带及亚热带地区，我国南部诸省都有野生，常见于溪边林中或岩石缝内或附生在在树木上。性喜温暖较荫蔽的湿润环境，怕烈日，畏寒冷，适宜于生长在富含腐殖质排水良好的土壤中。
肾蕨的繁殖能力很强，主要采用分株法。常在春季出房后结合翻盆时进行，做法是分开地下铁丝状甸甸枝，每株数丛，浅栽于盆面，栽好后放萌湿处，以后保持盆土湿润。夏秋季节也可分株。肾藏地下的圆球形块茎也能发育成小植株。只要将其分栽到盆中，保持一定的温度和湿度即可。如果需要作较大批量的繁殖，适合于采用此法。
肾蕨生活力强，容易栽培。盆栽的培养土用腐叶土3份，砂1份，加少许骨粉混合即可，平时以给予明亮的散射光为宜。在室内，以放置在北侧宙户边比较适合。肾蕨虽耐旱，但生长季要经常保持土壤湿河i并应经常喷水增湿，特别是高温干燥季节，这样更有利其生长。5个少月生长期内，每月应施肥2-3次，以饼肥水或其它液肥为主。培养肾蕨如果光照过强，通风不良，土壤过湿或多年不翻盆都会导致叶黄枯萎，很值得注意。
约在11月气温降低时应将肾蕨移入室内，减少浇水，停止施肥，室温保持在5℃左右，短时间温度低些也不致受到伤害。若发现其受冻，可以剪去全部叶片，节制浇水，逐步升温，经过一段时间仍可恢复生机，长出新叶。
