春季湿疹来袭 护好肌肤是正事

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 03-01 来源:pclady 健康评论()


春季湿疹来袭 护好肌肤是正事

湿疹来袭不要大意

湿疹来袭,其痒难耐,这是很多曾经患过湿疹朋友们的真实体验。其实湿疹是一种很常见的皮肤病,通常也不会被患者所重视,以为过几天就会好了,或者干脆买一些外用药自行涂抹。有的患者以为湿疹是由于皮肤不够清洁造成的,所以通常会用洗热水澡的方式来缓解瘙痒。

很多朋友们都认为热水洗澡热敷患处,痒的部位会马上觉得舒服许多。但是,这种舒适的感觉是指暂时性的,之后患处反而会越来越痒。这是因为用皂液和热水洗澡时间太久,身体表层具有保护作用的皮脂会消失,造成皮肤干燥,而末梢神经敏感与兴奋,连带出现瘙痒的现象。因此,越用热水洗澡,皮肤就越干燥,湿疹的情况就会更严重。

有些急性炎症皮肤病,如急性湿疹的皮肤损害本身就有表皮毛细血管扩张、充血水肿等病理变化,如再用热水反复烫洗,更容易加重皮肤损害。局部毛细血管扩张和充血水肿,可能造成皮肤糜烂、流水。继发感染,甚至还会因热水烫洗而造成更严重的红皮病。

湿疹并不像我们想象的那么简单,湿疹自身也不会痊愈,一般的外用药物只是暂时的控制症状,一旦条件达到还是会复发的,有些湿疹比较顽固经常反复发作。

分清症状 对症下药

过敏性皮炎和特应性皮炎并不是完全一个事情,过敏性皮炎包括的更多,特应性皮炎是过敏性皮炎的一种。特应性皮炎这个病往往一般有家族遗传的病,往往有皮肤湿疹的表现,一般在婴儿的时候表现为婴儿湿疹,有的病人还可以有哮喘,眼睛可能还会有一些问题,所以叫特应性皮炎。过敏性皮炎的因素就更多,比如我们平时讲的日光性皮炎等等都可以。

湿疹是一种常见过敏性皮肤病,中医叫做湿毒疮,是因湿邪蕴毒引起。立春后天气回暖,闷热潮湿的气候常常会加重病情。

(1)急性湿疹: 自觉剧烈瘙痒,皮损多形性、红斑、丘疹、丘疱疹或水疱密集成片,易渗出,边缘不清,周围散在小丘疹、丘疱疹,常伴糜烂、结疤,如继发感染,可出现脓包或浓痂。处理适当则炎症减轻,皮损可在2~3周后消退,但常反复发作并可转为亚急性或慢性湿疹。

(2)亚急性湿疹:急性湿疹炎症减轻后,仍有剧烈瘙痒,皮损以丘疹、结痂和鳞屑为主,可见少量丘疱疹,轻度糜烂。处理不当,则可急性发作或转为慢性湿疹。

(3)慢性湿疹:常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹;亦可开始不明显,因经常搔抓、摩擦或其他刺激,以致发病开始时即为慢性湿疹。其表现为患处皮肤浸润肥厚,表面粗糙,呈暗红色或伴色素沉着,皮损多为局限性斑块,常见于手足、小腿、肘窝、乳房、外阴、肛门等处,边缘清楚。

春季对付湿疹 防范胜治疗

1、春季人们会减少衣物,患者要控制住自己的手,皮肤瘙痒时可以局部搽药,或用药液湿敷止痒,千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激,病情会加重,甚至出现糜烂、流水、继发感染。

2、春季气候变暖,人们又开始大量的喝起啤酒。专家表示:在饮食方面,患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些,但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃,半生不熟的吃了更容易过敏。

3、居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中,过敏体质者吸入后可能加重病情,都应该避免。

4、衣着,患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外,所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净,洗衣粉要使用非生物性的,柔顺剂也应慎重选用。

5、洗澡,湿疹急性期暂时不要洗澡,病情缓解后也不能用热水烫洗,烫洗也是一种刺激,会使皮疹加重。在气候干燥季节每周洗澡1次即可,不宜用碱性大的浴液,可选择性质温和的浴液。

6、保持良好的生活环境。春季冷暖温差大,加上花粉、灰尘等各种刺激,敏感的皮肤很容易出现湿疹的现象。

7、保持科学合理的饮食。一日三餐,应该以清淡为主,多吃些米粥和汤之类的食物,不仅对皮肤有益,而且可以很好地预防、辅助治疗湿疹。

8、保持规律的作息时间。经常操劳熬夜会导致睡眠不足,容易使得体内肝火过旺,从而影响到皮肤及内分泌,大大增加患上湿疹的几率。

药膳治疗 实用方便

方1 茅根苡仁粥

组成:鲜茅根30克,生苡仁300克。

用法:先煮茅根20分钟后去渣留汁,纳生苡仁煮成粥。

功效:清热凉血,除湿利尿。

主治:湿疹湿热蕴结型皮损潮红,丘疹水疱广泛,尿赤者。

方2 苡仁绿豆粥

组成:绿豆50克,薏苡仁50克

用法:加水煮粥服食。

功效:清热利湿。

主治:急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。

方3 绿豆百合苡仁汤

组成:绿豆30克,百合30克,苡仁15克,芡实15克,淮山药15克,冰糖适量。

用法:将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅,加水适量,烂熟后,加冰糖即成。每日分2次服完,连服数日。

功效:清热解毒,健脾除湿。

主治:脾虚湿盛型湿疹,皮损不红,渗出较多,瘙痒不剧,口炎,舌苔腻者。


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