在这个以“骨感”为美的时代，胖美眉只有通过减肥方法来让自己变得更加美丽动人了。但是，现在的减肥方法可以说有成千上万种，那么到底哪一种方法是最有效呢?下面就给大家介绍一种食醋减肥方法。这可是纯绿色、无公害的减肥方法。
1、花生醋方法
原料:花生米300克，香醋500克。
做法:将花生米洗净，晾干，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用。
服法:每天一次，每次早餐空腹食花生米10-15粒，连服3个月
功效:清血脂、祛脂肪，减体重。
适用:肥胖症、动脉硬化、高脂血症等
2、黄豆醋方法
原料:黄豆250克，香醋500克。
做法:将黄豆洗净后，放入锅内用文火炒至熟香，待冷却后放入瓶内，倒入香醋浸泡10天，即可服用。
服法:每日2次，每天随量食用。连服3个月。并配合节食，有良好的瘦身效果。
功效:瘦身降脂、消积降压。
适用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。
怎么样，这两种用醋来减肥的方法不错吧。想减肥的朋友不妨试一试，如果效果不错的话，您还可以推荐给您的朋友。希望胖美眉们都能通过减肥让自己的身材苗条起来，让自己更有魅力!我们推荐的食醋减肥方法，您一定要试试哟。
