使用洗手液洗手至少要冲洗15秒

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 05-22 来源:大众养生网 健康评论()

使用洗手液洗手至少要冲洗15秒

在生活中,我们发现洗手液逐渐代替了香皂。虽然使用洗手液既方便又卫生,但是其中还是隐含着一些危机。如果人们使用洗手液洗手没有充分地洗干净双手,就有可能对身体有害。因此,使用洗手液洗手至少要冲洗15秒。

研究显示,有些洗手液含有对人体有害的抗菌化学物质,如三氯生,会对人体甲状腺造成伤害,甚至杀死所有细菌,久而久之皮肤上的细菌也耐药了。除此之外,它还可能含有邻苯二甲酸酯、聚乙二醇,影响生殖健康,甚至致癌。因此,用洗手液洗手后一定要充分冲洗。

有很多朋友在使用洗手液时,随便冲洗,其实这样做是不对的。正确的使用洗手液的步骤应该是这样的:用洗手液时,揉搓双手的时间最好在30秒以上,再用流水冲洗至少15秒,直至双手有涩感为止,如果有条件,可以冲足1分钟。有的洗手液冲过后还会有滑溜溜的感觉,很难判断是否冲干净了。此时可以双手掌心相对,用力互搓几下,若手上还有细细的白色泡沫,说明还有残留的洗手液。

很多人生怕洗手洗不干净,所以按出大量洗手液在手上,洗的时候使劲揉搓,哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科主任张丽华教授提醒,这样容易损伤皮肤,非但留不住水分,反而会让病菌更容易侵入。

每次用一小滴洗手液即可,如果掌控不好,可以在按压嘴下方绑几圈皮筋,这样就不会将按压嘴压到最底端,节省用量。此外,虽然不少洗手液都含有护肤成分,但频繁洗手仍会导致手部皮肤干燥,因此洗完手后,最好涂抹保湿滋润的护手霜。

需要提醒的是,大多数洗手液都只靠酒精杀菌,但酒精不能有效地去除吸附在皮肤细小缝隙中的污物,如灰尘、泥土、血渍等,所以,一旦手上沾染此类污物,还是应该先用肥皂洗手去污,然后再使用洗手液杀菌并润肤。

温馨提示:从上文我们知道,有些洗手液是具有些对人体有害的化学物质。人们使用洗手液洗手时一定要充分冲洗,至少要冲洗15秒,确保手上没有残留的洗手液。


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