阴虚体质是怎么形成的呢

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 12-26 来源:大众养生网 健康评论()

阴虚体质是怎么形成的呢

很多人的体质都很虚弱,有的是因为先天性形成的,有的是因为后天性形成,当然了不管是什么原因形成的都是阴虚体质了,想要自己的体质恢复到正常情况,就要进行身体上的调整,要加强锻炼,可以再食物上进行调整。

每个人的生活环境不同,其体质也会有所不同。现如今,很多朋友出现了阴虚的情况,动不动就有受到疾病的侵害。那么,阴虚体质是怎么形成的呢?一起了解下吧。

1、先天禀赋。

2、性格压抑,不能释放,情志化火,中医有句话叫火与阳不相两立,火大了就会耗阴液,比如红楼梦中的林黛玉,就是典型的结核体型:脖子长、身材瘦长,豆芽身材,特别易得结核病。

3、长期服用辛辣刺激的食物,也会加重和促生阴虚体质。

4、长期心脏功能不好,高血压病人长期吃利尿药也会形成阴虚体质。

温馨提示:以上这些就是阴虚体质导致的原因,希望大家好好看看,自己有没有这样的情况,自己的身体自己知道,根据自己的情况来选择如果对自己的身体进行调整,有一些身体可以进行食补,有的可以做一些养生的活动,对自己的身体都是有帮助的。


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