乳腺癌是生活中女性常见的生殖系统疾病，由于正常的生理周期的反应，会导致乳房定期的出现肿胀和疼痛的现象，除此之外，乳腺癌现在是女性排名第一的常见恶性肿瘤。最新统计数据显示，美国2012年预计将有230480例女性罹患乳腺癌，占女性新发恶性肿瘤的30%，排名女性恶性肿瘤发病率第一位。在我国北京、上海、天津等大城市的统计显示乳腺癌同样是我国女性最常见的恶性肿瘤，且发病率呈逐年上升趋势。那么，年轻女性朋友们如何在生红肿预防和治疗乳腺癌疾病呢?下面，Pclady带着诸多疑问，深度对话南方医科大学南方医院乳腺中心主任叶长生教授。
一.乳腺癌日益年轻化
1.PClady:据了解，现在乳腺癌发病年龄日益年轻化，那么请问叶教授，如今乳腺癌年轻化到达了一个怎样的程度呢?
叶教授:我们国家乳腺癌发病年龄比欧美白种人发病年龄要平均年轻10~15岁。
2.PClady:在上海，广州，北京等一线城市，会不会发病率更高一些呢?
叶教授:有这个趋势，整体来说跟地区发达程度确实有相关性。基本上收入群体越高，发病几率越大。因为随着社会的发达，人们经济水平提高，所以其外在的激素水平也提高了。而激素水平又恰恰是滋生“乳腺癌”的温床，所以越发达的地区乳腺癌发病率越高。
3. PClady:那么造成乳腺癌年轻化的原因主要有哪些呢?
叶教授:我们从发病人群上可以看到一些共性，归纳而言主要是因为一些年轻女性朋友们工作生存压力过大，精神长期处于紧张状态，而且生活在大都市的女性们，面对各种眼花缭乱的物质诱惑，容易滋生攀比心理，日益变得患得患失，这种不健康的思想包袱也会导致乳腺癌的“偷袭”。除此之外，我认为当今食品安全问题与乳腺癌有着密不可分的关系。
4. PClady:那食品中哪些成分最容易造成乳腺癌呢?
叶教授:主要还是雌激素，雌激素过多是导致乳腺癌的罪魁祸首之一。
二.乳腺癌说法5大误区
1. PClady:网上有传言说女性胸的大小和乳腺癌发病的几率有着密切的关系，请问这种说法是否正确呢?
叶教授:在七几年，美国有过这样的研究，但是最后的结果是没有验证乳腺癌发病的机率和胸部大小成一定关系的。因此胖和瘦，胸大和胸小与发病率有关的这种说法还没有得到可靠的证实，与此同时也没有相关的数据能证明这一点。
2.PClady:太晚生育或者不哺乳是否会造成乳腺癌呢?
叶教授:从发病几率和生物学领域来说，晚婚晚育或者不哺乳的人更容易患乳腺疾病，因为这种行为违背了人类自然规律，影响了女性卵巢功能，此时患乳腺癌疾病的可能性更大。包括很多丁克族长期服用避孕药，从而违背了人体正常的生理机能，因此患病几率可见一斑。
3. 长期使用含激素化妆品 会增加发病概率么?
叶教授:网上谣传的女性朋友长期使用化妆品易导致乳腺癌这种说法是非常荒谬的。即使化妆品内含铅量过重，但也不会从皮肤里渗入体内从而引发乳腺疾病。现在还没案例证明这说法的正确性。
4. PClady:乳腺癌是否有遗传因素呢?
叶教授:乳腺癌遗传因素在中国没有欧美国家高，但是确实也有明确性的家庭遗传因素案例。不过在中国而言，这种现象还是极为少数的。虽然案例很稀少，但是倘若家里有患有乳腺癌疾病的亲人，还是应更加留意，警惕一下自身健康情况。
5 PClady:我们现在看到有很多科普文章教女性朋友们在家里如何自测是否患有乳腺癌，请问专家这种方式是否可行呢?如果可行，步骤是怎样的?
叶教授:我现在越来越觉得这种自测方式不靠谱，并且对于这样仓促盲目的自我检查方式表示反对。因为靠自测，很有可能很多女性朋友们摸到的东西是正常的或者良性的肿瘤，从而增加了不必要的紧张，和疑虑。因此我还是倾向于建议大家去大医院做正规的检查。除此之外，国家现在已将乳腺癌和宫颈癌加入到了医保范围，在医保覆盖的情况下，更应该去做更加正规的检查方式。越早检查，越早治疗，康复的效果越好。
6. PClady: 网传长期面对电脑的白领女性朋友们更容易患乳腺癌，请问这说法正确么?
叶教授:我相信全世界都在使用的产品危害不会那么巨大。女性朋友长期面对电脑，我们倒不如理解成其长久的工作，不运动，身心得不到放松。不健康的生活方式导致白领女性们内分泌系统不稳定，各种亚健康袭来，从而增加了患有乳腺癌疾病的风险。
7. PClady:之前有传言说采用红外线方式，也能检测到是否患有乳腺癌。请问这种检测方式是否科学呢?
叶教授:我直到目前还没查到红外线检查乳腺癌的可靠准确性。因为不推荐。我还是号召广大女性朋友们采用钼靶式或者B超式检测方法，去正规专业的大医院做详细检查，以减少误诊漏诊概率。
8. PClady: 不良坐姿或者穿过紧的束身内衣也会对乳腺有影响?
叶教授:这方面也没有过多的数据证明，欧洲在上世界八九十年代，有妇女解放运动即不穿内衣。但是从疾病发展来说，这些行为仅对乳腺炎有影响，特别是非哺乳性乳腺炎有着影响。当然，乳腺炎治疗不当也容易往乳腺癌方面发展。
三.年轻女性如何防治/治疗乳腺癌?
1.PClady: 首选检查乳腺癌的方式是什么?
叶教授:钼靶式是首选，其准确性最高。其次是B超。B超在中国有实用价值，因为中国女性相对于欧美国家来说身材比较瘦弱，单薄，因此B超准确性对于中国女性来说还可以。除此之外，在世界卫生组织上，一般是年龄超过40岁的妇女才会推荐采用钼靶式检测。然而在中国，40岁以前发病的女士不在少数，并且每年呈直线上升趋势。所以30-37岁这个年龄段女性我们更多的推荐采用B超检测。37岁以上的女性朋友们，我们推荐做钼靶。钼靶检测频率一般是1~2年做一次。
2.PClady: 乳腺癌早期的发病症状有哪些呢?
叶教授:曾经教科书上总讲乳腺癌早期的症状有肿块，乳头分泌啊，橘皮啊等等现象，但是如今，这些都不能当成早期乳腺癌发病症状，而是过于严重的症状了。现在我们并不提倡物理性检查方法，比如手法自摸等方式，我们更号召的是采用影像学检查方法，在病人还无症状无征兆下就能检查出其是否患有乳腺癌。靠影像学发现的机率比自己摸到的还要早，越早发现，越早治疗，愈合能力就远远高一些。
3. PClady: 年轻女性朋友治愈后需要采取哪些方式进行配合?
叶教授:总体上来说，乳腺癌的治疗有四个大方法。手术，化疗，放疗，内分泌治疗和分子靶向治疗。但是如果够早期治疗的话可以避免化疗，放疗，当然这也得具体问题具体分析，看个人情况而定。不过总体上而言，越是年轻的患者，在后续治疗时治疗方案越缜密，因为女性越年轻，激素水平越高，所以后续治疗方案会加重，从而根本上治疗乳腺癌。
4. PClady: 那年轻女性在治疗过后，其术后的保养有无讲究?
叶教授:对卵巢功能的保养还是有讲究的。我们希望患者有高质量的生活，但又不希望其卵巢功能保持过于正常的水平。因为这个乳腺癌对女性生育还是存在或多或少的影响。
5. PClady: 健胸运动会不会对乳腺的预防有效果?
叶教授:会有好处的。病人做到心情乐观和适当锻炼，是对身体各项技能有益处的。当然我们不提倡过于激烈的运动，适当的有氧运动对女性身体来说是很好的。
6. PClady: 年轻女性，应该从哪些方面来预防乳腺癌疾病的偷袭呢?
叶教授:第一，饮食很重要，应该多吃健康食品，肉类食品应该避免吃一些含激素的食品。第二，尽量少吃异地或者反季节的水果，因为这样的水果里含了防腐剂，对人体来说影响非常大。第三，少生气少熬夜。因为只有少生气少熬夜才能保护卵巢功能，一旦卵巢功能顺了，就能降低了患病机率。第四，心平气和的生活。得失心不要太重，风轻云淡式的生活态度更能远离乳腺癌。
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