如何预防风湿类风湿病?

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 07-10 来源:中华中医网 健康评论()

一、适当加强体育锻炼,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。

二、注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动。

三、适当的减少性生活次数。

四、适当加强营养,多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物(鱼、蛋、羊肉等)。

五、同时患有其它疾病时,可同时加用治疗其它病的药物,时间要适当错开30-60分钟。

六、不要有病乱投医,乱用药,要在医生指导下用药,坚持按疗程治疗,不要随意停药。

如何预防风湿类风湿病?


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