哪些食物不能和猪肉同吃?

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 04-27 来源:医苑网 健康评论()

哪些食物不能和猪肉同吃?你知道吗?为什么说这些食物不能和猪肉同吃呢?大家肯定没有听说过我们常吃的猪肉也有食物相克的讲究吧,下面就为你介绍一下生活中不能和猪肉一起吃的有哪些食物,供大家参考。

1、猪肉和牛肉

《饮膳正要》指出猪肉不可与牛肉同食。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,而牛肉则气味甘温,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,不宜同食。

2、猪肉与羊肝

中医云猪肉共羊肝和食之,令人心闷。从食物药性讲,配伍不宜。

羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。

3、猪肉与大豆

从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率。因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,会干扰和降低人体对这些元素的吸收。

4、猪肉与芫荽

芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。

总之,对于食物相克一说我们要辩证的看待,不能一概而论。也要根据自己身体的特征来选择食物,同样是两种食物,有的人吃了就会不舒服,有的人吃了会起到增进健康的作用。所以我们的分清自己身体的特点,同时尽量科学的选择食物搭配,这样才能吃出健康来。


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