当心 牙菌斑肆虐可能导致肥胖

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 04-27 来源:家庭医生在线 健康评论()

老一辈的常告诫我们病从口入,只不过,以前可能只是怕吃到不干净的食物,但现在牙医师会告诉你,那是因为口腔内的细菌会影响全身。

牙齿也反应了骨骼、胃肠以及全身的健康。流行病学甚至开始怀疑,许多肥胖、骨质疏松,也都有可能是这些牙菌斑肆虐所造成。

别再以为牙齿只能咀嚼食物。其实口腔是任督二脉交会之处,牙齿也反应了骨骼、胃肠、全身的健康。

老一辈的常告诫我们病从口入,只不过,以前可能只是怕吃到不干净的食物,但现在牙医师会告诉你,那是因为口腔内的细菌会影响全身。

口腔内光是厌氧菌就有700多种,是全身最多种细菌的地方;而且别小看这些细菌,他们不只会在口腔内作怪,造成蛀牙、牙周病、口臭,这些细菌还会沿着微细血管,沿着呼吸道、消化道,在你全身各处捣蛋,引发心血管疾病、中风、糖尿病、脑部脓疡、呼吸道感染、胃溃疡等。

流行病学甚至开始怀疑,许多肥胖、骨质疏松,也都有可能是这些牙菌斑肆虐所造成。

吃什么对牙齿好?

牙龈红肿、出血:绿豆、丝瓜、西瓜、芹菜、水梨等来清热。

上牙痛:多属胃经的问题,可吃绿豆清热消胃火。

下牙痛:下排牙齿属大肠经,可以多吃香蕉来清大肠火。

上下牙齿都痛:可能是肾经出问题,可吃些桑椹、奇异果,清肾经虚热。

健齿坚果:杏仁、核桃、花生、腰果、栗子、榛果。


·标签关键字:当心 牙菌斑肆虐可能导致肥胖 牙齿,疾病

 

 

 

相关链接
网友评论

 

 

 

 
关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 免责声明
北美健康生活网 版权所有(c)2016 youlife.ca 加拿大大多伦多社区健康生活咨询平台
技术支持:彩虹信息网络传媒 站长统计 YOULIFE