不同年龄皮肤保养常识

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 12-02 健康评论()


不同的年龄段,我们遇到的是不同的肌肤问题,从15岁开始,皮肤就已经开始需要进行保养。下面,针对不同的年龄段,我们来看看皮肤应该如何保养。

  不同的年龄段,我们遇到的是不同的肌肤问题,从15岁开始,皮肤就已经开始需要进行保养。下面,针对不同的年龄段,我们来看看皮肤应该如何保养。

  15岁—20岁,养成良好的卫生习惯

  如果是油性皮肤,需早晚使用产生泡沫多的膏状洗面膏或弱碱性香皂洗面,去掉面部污垢。细腻而易受伤的皮肤,可选用奶类或滋润型面霜,为了增加营养,还可选用乳质面霜,但晚上必须卸妆。

  20岁—30岁,开始预防皱纹的产生

  为了防止皱纹的产生,不论是哪种类型的皮肤,都应每天使用保湿类护肤品,这样才能保持皮肤的柔润和弹性,防止外来因素的侵害。面霜的选择可以根据个人需要,但必须注意的是,这个年龄段皮肤的好坏,与选用的面霜很有关系。你最好选用无任何副作用的面霜,再每周做一次面膜,干燥皮肤可以15天做一次,这样就能较理想地保护皮肤。

  30岁—40岁,预防皮肤光泽消退

  这个年龄,如果对皮肤保养不当,首先表现出来的是光泽消退。有好的卫生习惯和有规律的生活还不够,还要有一套科学的保养皮肤法。这个年龄应使用水果汁类物质或果酸型化妆品,消除皮肤表面死细胞,促进新生细胞的生长。

  40岁—50岁,增强皮肤养分

  这个时期,由于激素平衡失调,皮肤脱水,面部皮肤开始松弛,所以要及时补充水分和养料,早晚都应该使用防皱、补水和再生类面霜。为了防止眼和嘴周围皱纹的产生,可选用维生素E面膜和胶质蛋白类面膜,并定期做按摩。

  50岁以后,更需要补充水分、养料和进行再生细胞的处理50岁以后皮肤的胶质和弹性蛋白逐渐减少,逐渐变得不柔润光滑。平时不能满足于清除坏死的表面细胞,应该增强水分和补充养料,选用优质防皱霜和抗衰老类化妆品。


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