春日护肤 内外兼修扫清肌肤不祥症

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 12-02 健康评论()

  一年之计在于春,春天的重要性在任何行业和领域都是十分一样的。想要在新的一年里有好肌肤,你需要在春日就开始你的桃花美肌护理工程,将肌肤里里外外的不祥症状通通都扫清。


  “好脸色”就要开运桃花肌!

  用“面若桃花”形容女性细白、粉嫩的好面色从古就有,在传统的春节里,用这个词儿作为自己肌肤的打造标准,一定没错!

  1、改变肌肤触感

  柔软、润泽的肌肤触感,表明了肌肤的含水量很高,也没有过厚的角质堆积,皮肤看上去几乎没有细纹,肤色明亮不暗沉。

  速成招1:3日面膜法+滋养精华

  用面膜可以在短期内为肌肤补充水分和营养,连续三天为肌肤敷面膜,能起到集中护理的作用,但选择面膜及使用办法也很有讲究:

  缺水肌:对症补水,啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以,敷面前用温热水蒸汽打开毛孔,这跟有助于软化角质,吸收水分。

  轻熟肌:推荐修护型面膜,不仅为肌肤补水,更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华,面膜覆盖后在面部形成密闭空间,更有助于精华的渗透。

  问题肌:如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题,则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

  自然红润,无妆胜有妆

  皮肤拥有自然的红润,是肌肤年轻、血色好的表现,白皙中透出的粉嫩宛如桃花般让人喜欢。即便不化妆,也能拥有天生的好气色。

  速成招2--按摩+调养

  加速面部的血液循环,能将淤积的毒素比如发酵的皮脂与汗液代谢出来,也能让增加血液中的氧气含量,让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。此外,以内养外也是护肤时易被忽视的一点,节前护肤期多吃些益气补血的羹汤,更有助于改善气色。

  排毒按摩

  面部按摩能使血管壁及弹性纤维结实,增强皮肤弹性及张力,这会起到抗老紧致的作用,但按摩的手法非常重要,不正确的手势会牵拉皮肤引起松弛;且居家按摩时间以3分钟为宜。

  内调外养

  护肤只做表面功夫是不能实现效果最大化的,饮食调理也非常重要。要想拥有粉嫩好肌色,除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤,还可以搭配一些补充胶原蛋白、辅酶Q10的保健饮料。

  “好眼色”就要明眸能传情

  明亮的眼睛会让你看起来更年轻,节日拜年时你要学会用眼睛“传情”,让爱人和亲友夸赞你猜不出年龄!

  1、速平干纹

  眼周细纹多半是干燥引起的,我们每日身处空调环境,眼周缺水比面部皮肤更为严重,而且眼部彩妆,也会加速细纹的形成。

  养眼招1--眼胶+眼霜的“双档料理”

  第一步,使用凝胶质地的眼霜,这种眼霜质地清爽,含大量水分,用量可以稍多些,涂抹在眼周,形成日夜连续护理的眼膜。

  第二步,将乳霜质地的眼霜点涂在眼胶之外,这类眼霜多含有脂质,能在眼周形成锁水膜。

  2、消肿去眼圈

  一说到眼周浮肿和黑眼圈,多数人会觉得是脂肪和色素聚集形成的,不容易在短期内消除,这自然有定的道理,但通过加速眼周代谢的办法,能迅速将毒素和水分排出,比起单一涂抹眼霜,这个办法见效快也容易实施。

  养眼招2--排水排毒促循环

  使用具有针对功能的眼霜,含甘菊精华、芦荟精华的眼霜具有舒缓淤血的功效,可以缓解疲劳和眼部浮肿;而咖啡因、假叶树及玫瑰精华则能加速循环,消退黑眼圈。

  节日前几天,一定要保证睡眠,用眼过度会导致眼周充血,是造成循环不良的主要原因。

  “好唇色”就要柔润少唇纹

  饱满润泽的双唇会给人喜悦、活力的印象,而唇周蜕皮、唇色暗淡及色斑不仅显老,还会在聚会时让亲友担心你的健康状况。

  美唇招--防晒+滋养

  唇色不佳,多数是因为色素沉淀引起的,涂抹唇膏时不做防护或者唇膏劣质,就会让色素附着在嘴唇上;日晒同样会引起唇部的色斑,市面上许多润唇膏是具有SPF指数的,作为彩妆前打底用,可以起到隔离和防晒的功效。

  深度滋养的唇部尤其重要,洗澡后唇部皮肤柔软湿润,先涂抹一层润唇啫喱,然后再用润唇膏将水分紧锁,这样就能起到深层滋养的作用了。


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