寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！
肤质调查
干性敏感型皮肤：
1、脸上总是干干的有紧绷感，秋冬季还会起皮。
2、在太阳下随便晒晒脸上就会很疼
3、皮肤较薄，肤色偏白
干性敏感型泛红皮肤：
1、同第一类第一项
2、同第一类第二项
3、同第一类第三项
4、受刺激后，两颊和鼻翼对称位置容易泛红
高度敏感型皮肤：
1、皮肤常因微小的刺激感到刺痛、瘙痒、灼热
2、对大多数护肤品都无法适应，用后皮肤都感到不适
3、气候改变时，皮肤常容易感到紧绷、干燥
4、会因不明原因引起皮肤干燥、脱屑、轻微发红等状态
敏感皮肤：
1、因未知原因，而令当前皮肤出现红斑、肿胀、灼热、刺痛、瘙痒、渗液、气泡等现象。
2、因接触过某种过敏源，同第一项皮肤状况。
3、经日常暴晒后，同第一项皮肤状况。
干性敏感型皮肤：
敏感症状：干燥、脱屑、瘙痒
干性敏感型皮肤：在通常情况下状态表现正常，但是遇到稍强的刺激，如冷热交替、日晒、风吹等刺激，就会出现干燥、脱屑、瘙痒等反应。
敏感原因：
低温+低湿 夺走肌肤水分
冬季温度和空气湿度都较低，易影响皮肤的自然生理状况。气温低影响油脂分泌、导致水分流失，皮肤的自然保护膜就会变薄。又譬如经常在开着暖气的室内待着，皮肤表层就极易脱水，让皮肤变的干燥紧绷。随着冬季皮肤表面的水份和油份的同时减少，皮肤的自然保护膜变薄，对抗外界的能力被削弱，然而春季各种细菌极易在空气中传播，那么皮肤受到外界侵害的风险也大大增加。
对抗方案：
·护肤品：选用配方简单、性质温和的护肤品。
·补水：可随时利用喷雾类的产品为皮肤补充水分。
·营养物质：多摄取维生素A、C和E等，这些营养物质对肌肤非常益。
·防晒品：选用同时抵御UVA和UVB的物理防晒护肤品。
·生活习惯：保证充足的睡眠和适量的体育锻炼，增强抵抗能力。
·防晒：避免日晒对皮肤造成进一步伤害
干性敏感型泛红皮肤：
敏感症状：脸颊、前额、全脸泛红
干性敏感型泛红皮肤：除了“干燥”和“敏感”皮肤还会莫名其妙的脸红。但是几分钟后恢复正常。持续型泛红的主要表现在两颊和鼻翼两侧。
敏感原因：
阵发性潮红＆持续性泛红
阵红性潮红：主要原因是皮肤在冷热变化，食物刺激、情绪波动或紧张焦虑等情况下，血管内血量增大导致皮肤毛细血管暂时扩张。持续性泛红：主要表现在两颊和鼻翼两侧对称位置持续泛红，主要原因是由于皮肤较薄而透明。各种皮肤细胞间的蛋白质降解和流失，细胞间产生空洞，并这这个空洞的基础上产生了新的毛细血管。
对抗方案：
·尽量避免食用辛辣食物，过烫食物、海鲜和咖啡等，因为这些食品容易刺激皮肤，造成血管扩张。
·不宜选用刺激性强而浓度高的修复露，日霜忌用控油配方。
·对抗皮肤潮红和泛红，必须有持之以恒的精神并保持愉快的心情。
·尽量少去美容院做脸、美白、蒸脸、磨砂去角质等项目。防止皮肤进一步的变薄。
高度敏感型皮肤：
敏感症状：刺痛、紧绷、瘙痒、过敏
受到微弱刺激时皮肤会感到刺痛、紧绷、瘙痒、灼热和发红等反应，但是皮肤的外表并不见损伤。皮肤的抵抗力极差，很容易受过敏源侵害，产生过敏。
敏感原因：
皮肤保护膜严重受损＆天生过敏的体质
皮肤保护膜受损，造成这种损伤的原因主要有三点：第一，天生过敏体质，皮肤天生敏感，加之后天的疏忽护理，导致情况恶化；第二，过频更换护肤品或者在护肤品选择不当，比如盲目的选择快速祛斑产品和含有刺激性强的果酸类去角质产品；第三，长期不规则使用激素，使皮肤屏障功能严重受损。
对抗方案：
·不要频繁的清洁皮肤，以免进一步损伤水脂膜。不可以长期使用皮肤药膏，避免削弱表皮的抵抗力。
·用温蒸馏水，不要用海绵、毛巾或者任何表面粗糙的用具。选择新产品时，开始试用单只产品，确保不会引起过敏以后，在全套试用。
·远离过敏源，在季节更替时更要注意，湿度剧烈改变和花草发芽或枯萎会造成空气中过敏源增加。
最佳投资
1.欧萃碧 植物纯净修护保湿霜
功效：做为特殊治疗，用来促进舒缓低耐受性皮肤，帮助肌肤重获天然平衡。 220元/40ml
2.依泉 舒安修护霜
功效：舒缓皮肤干燥，适合于干燥皮肤和过敏后引起的皮肤干燥。 205元/40ml
皮肤过敏
敏感症状：局部红肿、红斑、脱屑
皮肤过敏：当皮肤产生过敏现象时，皮肤各项健康指标已经向你亮起了红灯！要使过敏尽快恢复，选择资料和护理的方法必须要慎之又慎！
敏感原因：
内部和外部的因素＆饮食＆花粉＆日晒
引起皮肤过敏的原因又外部的因素也有内部的因素，大致分为一下几类：第一，多种内部和外部的因素综合作用一起的过敏。第二，曾经接触过某种过敏源，皮肤接触首饰、表链、花粉、装修粉尘、化妆品等物质引起的局部红肿。第三，食用海鲜、香菇、牛奶等食物后脸部、口周、躯干等部位出现红斑、瘙痒、脱屑。第四，阳光照射后引起的皮肤红、灼、热、痛等现象。
对抗方案：
·皮肤过敏不是只依靠护肤品就可以解决的，应该首先去咨询医生。但是为了减少对皮肤类药膏的依赖性，并增加舒适感，可以配合选用具有抗菌、止痒和保湿功效的护肤品。
·可以按照高度敏感性的肌肤护理方法，进行护理。
·过敏爆发期，平时可以用生理盐水湿敷，连续三天、每天三次、每次三分钟，能有效的改善肌肤的过敏现象。
最佳投资
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