做女人,自己的脸面问题一定要重视起来,祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯,让美丽容颜常在,让您的青春永远常驻!
夏日肌肤容易缺失水分,为了保养皮肤,多喝水十分重要。一般每天须摄取2-3升水,每天饮4-5次较为合理,这对保持发肤正常的新陈代谢大有好处。尤其是早晨起来饮1小杯开水,可及时补充一夜消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环。如果有条件,可饮矿泉水、柠檬水等。
矿泉水中含有钙、镁、销等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润。柠檬中含有丰富的维生素C,对减少面部雀斑、黄褐班,保持皮肤张力和弹性有十分明显的效果。中药的药茶如常喝菊花茶。杞水蒸、荷叶茶,以及茶叶中的绿茶、普洱茶、龙井等,均可有美容的效果。这些饮料能加快体液循环,及时清除皮肤表面的排泄物,使皮肤清洁湿润。
另外有办法是使用保湿性护肤品。时至今日,不少化妆护肤品公司提供的更有效全新滋润配方中,水分含量就高达50%以上,而且性质较为轻柔,不油腻,易于被肌肤吸收。美国科学界指出,含有维生素A、B1、B2、B6、C、E、F及H的护肤品,护肤保湿效果更明显,并推举为首选护肤品。
市面上形形色色的保湿产品,到底哪些成份是保湿的,保湿效果怎么样呢?
甘油:价格便宜,水性保湿,和皮肤有很好的亲和力,清爽不油腻,所以大部分产品中添加有甘油;
海藻:吸纳一千多种海洋微量元素,拥有旺盛的生命力。因此它的活性成分可以促进皮肤的新陈代谢和细胞再生,活化肌肤,显著恢复皮肤的弹性。
乳糖酸:第三代果酸。吸水和保湿力非常好,又没有传统果酸的刺激性,高度保湿、强力抗氧化、密集修护,能解决缺水、老化、暗沉、毛孔粗大等多种肌肤问题。
大豆:其中的大豆异黄酮是一种类雌激素物质,这种纯天然的植物蛋白能帮助肌肤保持水油平衡,促进胶原蛋白生成,对抗干燥和敏感,令肌肤水嫩光滑。
胜肽:蛋白质的一种,有类肉毒杆菌素的效果,能有效促进胶原蛋白再生,抚平皱纹和细纹。
胶原蛋白:本身人体中就含有这种物质,年纪越大越少,可谓青春不老素。但护肤品中的胶原蛋白大多无法达到真皮层,除非采用注射的方式。所以这里也就是起到滋润皮肤的作用
神经酰胺:这种原料就是比较贵了。如果习惯用在一些大牌的抗老系列中,这个成分应该不陌生。
透明质酸:也叫玻尿酸,如今最热门的保湿成分。很多高档保湿品中都会添加它。1克的玻尿酸可以吸收500cc的水分,足以让弹力纤维和胶原纤维“生活”在充足的水分环境中,保持肌肤的弹性和张力。
防止水份蒸发的油脂保湿
这类保湿品效果最好的是矿脂,俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收,会在皮肤上形成保湿屏障,使皮肤的水分不易蒸发散失,也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水,可长久附着在皮肤上,因此有较好的保湿效果。含凡士林的保湿护肤品有旁氏冷霜与雅诗兰黛的保湿润肤露。
它的缺点是过于油腻,只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用。对于偏油性皮肤的年轻人则不适合,会阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。
除了矿脂之外,还有高黏度白蜡油,各种三酸甘油脂,及各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品,基本都含有这些成分,适合极干性皮肤在晚间使用的晚霜和营养霜。
吸取外界水份的吸湿保湿
这类保湿品最典型的就是多元醇类,使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能,因此在相对湿度高的条件下,对皮肤的保湿效果很好。
但是在相对湿度很低,寒冷干燥、多风的气候,不但对皮肤没有好处,反而会从皮肤内层吸取水分,而使皮肤更干燥,影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中都或多或少含有这类成分,可以帮助产品保持水分,使其水分不至于快速散失。一方面可安定产品,另一方面帮助吸收。含这类成分的保湿护肤品,适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用,尤其不适合北方的秋冬季。含有甘油成分的护肤品有CD的预防表皮干燥护肤露和卡伊塞保湿滋润霜。
结合水份作用的水份保湿
这类保湿品不是油溶性,也不是水溶性,属于亲水性的,是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构,将自由自在地游离水结合在它的网内,使自由水变成结合水而不易蒸发散失,达到保湿效果。它不会从空气或周围环境吸取水分,也不会阻塞毛孔,亲水而不油腻,使用起来很清爽,这是属于比较高级的保湿成分,适合各类肤质、各种气候,白天、晚上都可以使用的保湿品。
这类保湿品的成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为代表。
修复角质细胞的修复保湿
干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品,其效果总是短暂有限的,不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能,来达到更理想的效果。
维生素E可聚集在皮肤的角质层,帮助皮肤角质层修复其防水障壁,阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维生素E在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层,并保护皮肤的细胞膜。
维生素A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分,它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。
维生素原B5也就是泛醇,可促进纤维母细胞的再生,帮助组织的修复。
维生素C可促进胶原质的合成,使皮肤更饱满,防止皱纹的形成。
果酸可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层,让新生的角质细胞自然发挥保湿功能,提高皮肤的滋润度,是一种修复保湿剂。
了解了保湿护肤品的成分及作用,也就为你解开了皮肤干燥之谜。你可以站在化妆品柜台前,从容地挑选出确保自己肌肤美丽的产品。
面膜属加强性的保湿产品,其实不需要天天使用,况且若面膜内含有酒精、香料、果酸、水杨酸等成分,敷得太密反而会刺激肌肤,过度的去除角质,也会让脸部肌肤变得脆弱。所以使用保湿面膜,要注意以下事项。
1. 选择没有酒精、香料、酸性刺激的保湿面膜,一个星期敷2-3次已足够,如在特殊情况下发现脸部干燥、脱皮时则可加多使用次数。
2. 敷面膜的时间不能太长,每次约15-20分钟即可,不要等到整片面膜都干透才拿掉,否则水分容易蒸发,反而不能达到保湿效果。
3. 敷面膜后要赶快涂抹乳霜来锁住水分,令保湿效更持久。
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