拔丝肉拌豆沙

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 07-05 来源:中华美食网 健康评论()

鎷斾笣鑲夋媽璞嗘矙

制作材料:

猪板肉350克,豆沙250克,鸡蛋(去黄)2个,植物油500克(实耗约60克),面粉120克,老干粉适量,白糖260克。

制作步骤:

1、去掉板肉外的薄皮,破成两面,把豆沙炒好后,平铺在板肉面上,而后把另一面盖上,切成排骨块。

2、将切好的块蘸上白面,把鸡蛋清搅拌成泡沫,加入干面粉。

3、把板肉块蘸裹好鸡蛋清泡沫待用。

4、把炒勺倒入植物油,烧热后,放入裹好的板肉块,炸成金黄色。  

5、在炒勺内用油加白糖炒出丝来,然后将炸好的板肉块倒入翻裹均匀即成。特点 金黄闪光,软脆牵丝、清香味。

美食特色:


金黄闪光,软脆牵丝、清香味美、老少咸宜。


·标签关键字:拔丝肉拌豆沙 健康美食

 

 

 

相关链接
    网友评论

     

     

     

     
    关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 免责声明
    北美健康生活网 版权所有(c)2016 youlife.ca 加拿大大多伦多社区健康生活咨询平台
    技术支持:彩虹信息网络传媒 站长统计 YOULIFE