北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 11-28 来源:加拿大餐饮网 健康评论()
原料:草莓、菠萝、三文鱼、黄瓜。 调料:卡夫奇妙酱、胡椒粉、白葡萄酒、百里香、盐、生粉。 做法:1、三文鱼切方块,用盐、百里香、胡椒粉、白葡萄酒腌渍。 2、草莓一切为二,菠萝切小块、黄瓜切片。 3、锅内放油,三文鱼拍少许生粉放入锅中煎熟。 4、黄瓜片垫底,挤上卡夫奇妙酱放上煎好的三文鱼、菠萝块、草莓涂抹上卡夫奇妙酱放上即可。
小贴士:三文鱼:其中的欧咪伽-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。