夏季是心脑血管疾病发病的高峰期。有资料显示，进入5月份后，中风、冠心病患者的住院率明显增加。那么，为什么夏季较易发生心肌梗塞及心绞痛呢?
人体新陈代谢加快 在高温环境下，人体的新陈代谢会显着加快，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血就会相对减少。
心率加快冠脉收缩 高温天气可引起人体内环境紊乱，交感神经张力增高，心率加快，冠状动脉收缩，从而增加心脏的负担。
血液黏稠度增高 夏天出汗多，人体的水分通过汗液大量蒸发，造成血液黏稠度增高，容易出现血小板聚集和血栓形成，引发心肌梗塞。
“心理感冒”在捣乱 天气炎热，人的心情容易烦躁、紧张，加上夏夜天气燥热，睡眠质量下降，容易导致交感神经兴奋，使心脏的耗氧量增加，如果再加上过度劳累等因素，发病危险就更大了。
重视定期的体格检查，按照医嘱服药治疗是预防心绞痛、心肌梗塞的首要措施。高血压、糖尿病、血脂代谢紊乱者;经常吸烟，缺乏运动，精神紧张和工作紧张者;男性55岁以上，女性65岁以上，有冠心病家族史者，尤其应该定期检查，即使平时没有心绞痛症状也不能排除冠心病的可能，而一旦确诊了是冠心病要做到的是按照医嘱定期服药，尽量减少心血管事件的发生，此外，患者在夏天还应特别注意以下几点:
●夏天应规律作息，避免过度劳累，按照兴趣爱好做一些适合自己的运动，如打太极拳等，以保持心境的平和。
●注意饮食清淡，保证水分摄入充足，这一点对心血管疾病患者尤为重要。多饮水可以及时补充由于出汗所丢失的水分，而且能够稀释血液，降低血液黏稠度，减轻心脏负担，同时也能预防脑血栓形成。因此，每天可有意识地喝些淡茶、白开水，特别是多饮一些用金银花、菊花泡的茶水。
●适当安排午睡时间，最新研究发现，心脏病人午睡半小时，能减少30%的发病概率。
●心血管病人室内空调温度不要调得太低，一般最好不低于26摄氏度，长时间在空调房间内要注意及时增添衣服，定时到外面透透空气。
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