月见草帮忙解决的十大问题

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 03-10 来源:pclady 健康评论()


月见草帮忙解决的十大问题

女性问题

90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善。那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛,使用2-4个月后硬块能软化或消失。

超重

大约有半数超重10%的人,使用月见草油能将体重减轻,并不需要特别节食或一些其它努力,每周可减轻1-2磅。另添加纤维素与综合维他命,效果更加。正常体重的人吃了,体重不会增加。

湿疹

最近发现婴儿湿疹很显著被治愈,藉由将芝兰1300mg的月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA,此法对成人湿疹也有效。

酒精伤害

Horrobin博士深入研究酒精中毒者的治疗,尤其针对月见草油和酒精中毒症的关系,在一篇〝Executive Health〞的文章内,他指出有许多人将自己当成是饮酒适量的人,实际上已喝了足够伤害身体的份量。事实上这些人15-25%有和酒有关连的肝损坏,有一报告 说月见草油可减轻宿醉和饮酒后的心情沮丧。所以月见草油被试验当成一种避免身体器官损坏的预防工具。

多种硬化症

Multiple Sclerosis多种硬化症被认为是一种自动免疫症,目前的研究在调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病,月见草曾被用来治疗这种病,而有许多患者病情减轻。在英国有一"Action for Reserarch of Multiple Sclerosis",他的会员全是多种硬化症的患者,他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行。

关节炎

有一种特别的前列腺素称之为E型系列1 (PGE1),他是特别对很多自动免疫疾病有用,包括风湿性关节炎,他同时对Collagen的形成有帮助。有些关节炎患者同时受苦于无法制造足够的泪液和唾液,月见草油可使这些现象正常;如果和维他命B1和维他命C一起服用,效果将会更佳。

精神症状

英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用3-4粒1300mg月见草油胶囊配合Vitamin B,C和锌一起使用,可改善思考力和集中精神,效果极佳。但是如果病患有癫间,则不可食用。

过动儿

英国有一团体"The Hyperactive Children‘s Support Group"已经收集证据指出有些过动儿长大后会成为酒精中毒者。过动儿对月见草油的反应非常好。在研究的开始,食用月见草油对儿童(过动儿)在行为和动作上有绝对的改善。

粉刺

单独使用月见草油对真粉刺只有小功效,但是和锌及维他命C一起食用,他们有惊人的效果。

心脏病

Alen Donald证明月见草油被发现对降低胆固醇有帮助,防止血块凝固,降低血压(对那些常处于压力下的人)The Self Help Guides也说月见草油对降低胆固醇的疗效就像是使 用药物一样,而且没有 负面效果,并且可以降低血压恢复到正常。

糖尿病

从荷兰Erasmus University的研究指出,心脏、眼睛和肾脏等因糖尿病造成的疾病可藉由食用Linoleic acid而大大减低。

癌症

Richard Passwater博士,著名营养生物学家说身体有三种防御系统对癌症有抵抗力;肝─它可对癌症制造出来的化学物质有解毒功能;细胞膜─它可控制细胞的营养并且保护细胞对抗癌细胞的侵入;免疫系统-癌细胞原存于身体内,被上述三种控制住,尤其是免疫系统。从以上所说我们可以有一个完整的概念,为什么月见草油与癌症预防有关?因为月见草油可以提供免疫系统所需的营养,以使免疫系统可以正常操作。


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