相信不少人都有喝咖啡的习惯,也知道咖啡可以提神。最近一两年,欧美一带还盛行喝一种名为“曲线”瘦身咖啡饮品,通过“诱导生热”原理来减低食欲的方法,既安全又不会令体重反弹。如果你已试过无数减肥法都未能减到理想体重,不妨尝试这种方便快捷的喝咖啡瘦身法。
“诱导生热”怎样帮你减肥
“生热”指在体内自行燃烧脂肪,是一种自然安全的减肥方法。“曲线”瘦身咖啡(coffeeSilm)更利用藤黄果精华、柑橘果实精华、低甜分活性果糖,配合哥伦比亚优质即溶咖啡,炼制成适当的调和比率,从而产生“诱导生热”的作用,达到减肥瘦身效果。
瘦身咖啡必备成分
想通过饮咖啡来瘦身,并非单靠一般咖啡那么简单,还要配入3种特别成分。
1.藤黄果精华瘦身特性:含有天然成分HCA、能阻止糖分转化为脂肪,有效促进体内脂肪燃烧,并调节食量。
2.柑橘果实精华瘦身特性:从柑橘植物提炼而成,生物专家发现其具有“诱导生热”效果,能加速脂肪燃烧,有助舒缓消化系统,帮助新陈代谢循环。
3.低甜分活性果糖瘦身特性:能诱发人体自然燃烧多余脂肪,产生“生热”作用。
“曲线”瘦身咖啡饮法
1.每餐前半小时冲泡一杯饮用,便有助加速新陈代谢,减低食欲及诱发“生热作用”。
2.下午茶时间,感到肚饿时冲饮一杯以代替零食。
热饮法:取1至2茶匙的“曲线”瘦身咖啡,放入1杯沸水中搅匀;也可以加入脱脂奶及1粒低卡路里代糖以调和味道
冻饮法:先以少许沸水将咖啡搅匀,然后加入脱脂奶及代糖,再加冰水及冰块便可。