豆腐鸭架汤的材料:
主料:鸭骨300克,豆腐(北)150克;
调料:鸭油10克,大葱15克,胡椒粉2克,盐3克。
豆腐鸭架汤的做法:
1.将鸭架剁成1.7厘米见方的块,豆腐切成长条片。
2.汤锅内放入茶油,置火烧七成熟,下入鸭架块煸炒,加入鸡清汤,葱段,然后将汤和鸭块全部放入砂锅内。
3.将砂锅置微火上,煮15分钟后加入豆腐片,待汤再开以后,放细盐,味精,并淋入鸭油,起锅盛入汤碗内,撒上胡椒面即可。
温馨提示:这道菜肴,做法简单,营养丰富,除了适合老年人食用外,还适合学龄前儿童食用,因为它同样具有补钙助骨骼生长健齿的作用。
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