现在生活水平越来越高，在物质上更能满足孩子了，家长们总是唯恐给孩子的营养不够，于是各种补法。补钙和补维生素应该是比较普遍的。上海仁爱医院专家提醒，过度补充维生素D易致肾结石，如果体内维生素D过多，导致钙在体内沉积，不仅容易导致肾结石，还可能引发其他脏器的一些疾病。
过度补充维生素D易致肾结石
网友咨询:我的孩子前一段时间每次尿尿都哭闹，而且还有血尿，吓得我赶紧带他上医院，没想到竟患上了肾结石。孩子这么小，怎么会患上这个病呢。孩子的血钙很高，听说补钙过多也会患上结石，我平时也总给她补钙和维生素D，是不是补多了。
上海仁爱医院专家解析:孩子患上了肾结石的原因是因为补维D过多了。体内维生素D过多了，会导致钙在体内沉积，可能产生很多症状。为什么不是补钙过多呢?专家表示，钙是水溶性东西，会随着尿液排出，孩子很少会超量。
在儿科门诊，不少婴儿出现了厌食和便秘，很多都与维生素D和钙过量有关系，维生素D并不是单纯的营养品，过量服用后，长期积聚在儿童体内，会导致维生素D中毒，轻者引起食欲下降、恶心和消瘦等症状，严重者会导致颅内高压等中毒症状，患血钙和尿钙的概率也可能增高，肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。
上海仁爱医院专家提醒:如果孩子没有缺钙的表现，家长只是想预防的话，可以只补充维生素D，而且维生素D最好是从阳光中转化，每天可以让孩子在外面晒太阳两个小时，特别是夏季可以暴露四肢，就可以补充充足的维生素D了。主张妈妈哺乳期间进行补钙。乳母要增加奶类等含钙丰富的食物摄入，必要的情况下在医生的指导下补充钙制品。
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