美式洋葱圈

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 08-12 来源:吃四方 健康评论()

原料:洋葱1个、鸡蛋1个、玉米淀粉、面包糠、盐、黑胡椒粉、油。

操作:

1、将洋葱洗净沥干,剥皮,切去根部,切成圆片,并将其分成一个一个的洋葱圈。圈圈洋葱之间会有一层薄薄的膜,也要去掉。

2、在洋葱圈中放入盐和黑胡椒粉,搅匀后腌制10分钟入味。

3、腌好的洋葱圈先裹上一层淀粉,并抖掉多余的淀粉;再裹上一层蛋液;最后裹上面包糠。

4、将所有的洋葱圈都裹上面包糠;油温六七热时,放入洋葱圈,小火炸至金黄;捞出沥去多余的油,装盘即可;盛出将油沥干即可。

美式洋葱圈


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