北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 07-24 来源：大众养生网 健康评论()
由于工作原因，现在很多人颈椎、腰椎都不好;当然，现在医学水平也非常发达，有很多医疗器械可以治疗;但是，与其花那些冤枉钱，还不如自学一些按摩保健方法。临床证明，每天按摩耳朵，就可以有效减少颈椎、腰椎病的发生。
每天按摩耳朵减少颈椎腰椎病发生
人的耳轮像倒过来的脊椎，从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此，人们别看耳朵离脊椎那么远，经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。
耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端协处，对应的就是管腰椎的穴位。下端协处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。
耳朵是神经末梢的汇集地，而脊椎则是全身神经的集中地。当用大拇指和食指，顺着捏这三处穴位时，就可以刺激耳部神经末梢的反射，并将反射传达到脊椎中，不断刺激，就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。
温馨提示:按摩保健对人体健康有很多帮助，不过需要注意的是，按摩手法的正确性，否则将得不偿失。