丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 07-15 来源:腾讯女性 健康评论()

在现实生活中,很多人认为哭不能根本性解决问题,还认为哭是弱者的表现,尤其对男士来讲,如果一个男人在众人面前流眼泪,会被人看不起。因此除了激动得"热泪盈眶"外,泪腺几乎退化了,简直忘了哭是怎么回事。

然而,研究表明,通过哭泣释放不良情绪的人,可减低40%的情绪强度;而不哭泣,压力得不到缓解,则不利于健康。

"伤心总是难免的",女孩子遇到伤心事,可以通过大哭一场来释放悲伤,可男士们却"英雄有泪不轻弹"、"大丈夫流血不留泪",为了所谓的大丈夫气概,就是在极度悲伤时,也强行压抑着自己,打落牙齿和血吞,就是不愿哭出来。东方男人更是"英雄流血不流泪"的典范。可是这种做法对健康危害极大。所以有学者提出:男士们不妨向女士学习,该笑则笑,该哭则哭。

想当初,混沌初开,洪水泛滥,鲧从天帝那里偷来"息壤",想要堵住洪水,最终不但没把水堵住,水势反而更加凶猛,让百姓受灾更重,最终自己还落个斩首示众的下场。后来,他的儿子禹放弃父亲的方法,带着大伙开山掘土,利导水势,这才治好了洪水,还坐上了王位,成了万民景仰的楷模。可见"水非导不利"。

和水一样,人的不良情绪如果得不到适当疏导,长期积累,一旦爆发起来,就会冲破理智的"息壤",那时就不可收拾了。

所以说,男人的"忍术"常常是他们疾病的原因。痛苦与烦闷只能放在心里,一忍再忍,不能发泄,苦于发泄,甚至于不知道如何发泄。如此,情感势能不断增强,到了无法控制的时候或被触动到要害位置,就会"冲堤而破",像山洪之爆发,一发而不可收拾,一泄再泄,到后来形成心理疾病,后果严重。

心态和心理上的忧郁引起生理功能的失衡,造成失眠、多梦、对人冷漠和性欲丧失等症状。由此看出,"忍术"是有百害而无一利的。

男性从小就被灌输"男子汉就算流血也不能流泪"的教育。今天看来,如果你这位男子汉真的从来不会哭,那你就是不幸的人,最好去看医生。因为心理学家认为不会哭是一种心理障碍。

研究还表明,人在情绪受到严重压抑时,体内会产生对人体有害的生物活性成分,其中有些成分会引起血压升高、心率加速和消化不良。人在哭泣时,泪水能够将人体内导致情绪抑郁的化学物质清洗出来,还能把由悲伤引起的有害成分排出体外,起到人体的自我调节作用。

人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,人生在世,伤心总是难免的,如果心理素质好,则能控制调节自己的情绪,使自己心理平衡。若意志薄弱、情绪易于失控,就会引起较大的情绪波动,产生心理郁结,如果郁结不能及时排解的话,就会干扰和损害正常的心理功能,导致心理功能失调、紊乱,还会影响到生理功能的波动、异常,使植物神经功能紊乱、内分泌失调、免疫力下降,各种各样的疾病就会随之而来。

因此,"丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪"。


·标签关键字:丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 男性,流眼泪,情绪

 

 

 

相关链接
网友评论

 

 

 

 
关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 免责声明
北美健康生活网 版权所有(c)2016 youlife.ca 加拿大大多伦多社区健康生活咨询平台
技术支持:彩虹信息网络传媒 站长统计 YOULIFE