自制红酱-意大利番茄基础酱

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 07-10 来源:美食天下 健康评论()

红酱,也就是番茄红酱,是很多人都喜欢的意大利面调味酱汁,微酸的风味无论搭配蔬菜、肉末或者海鲜,都让人胃口大开。

以前总是在超市买现成的酱料回来用,其实自己在家熬煮也很简单,只是花费一点时间而已,滋味却要比买来的罐头更加新鲜天然和健康。

我发现自己很享受做各种果酱和酱汁的过程,看着新鲜的果实慢慢的变化、浓缩,小小的厨房真是充满了味觉的惊喜,乐趣多多。

现在这个时候番茄正当季,不妨多做一点放在冰箱,不管是意大利面也好披萨也好,用起来都很方便呢~~

自制红酱——意大利番茄基础酱

原料:

新鲜番茄500g、洋葱1/2个、蒜头3-4瓣、月桂叶2片、橄榄油3大勺、盐1/2小勺、现磨黑胡椒碎1/4小勺、意大利综合香草1/4小勺。

做法:

1、新鲜番茄洗干净去蒂,在尾部划上十字痕迹;

2、煮一锅沸水,将番茄放入川烫1分钟左右至番茄表皮翻起,用手将番茄皮撕去;

3-4、番茄切成大块,用果汁机打成番茄泥备用;

5、洋葱及蒜头切末;

6、锅中放入橄榄油爆香洋葱和蒜末,小火炒到洋葱变软呈半透明;

7-8、然后将番茄泥、月桂叶及调味料加入,小火慢慢熬煮至浓稠即可。

补充:

做好的番茄红酱如果一时用不完,冷却之后可以分成小包放入冰箱冷冻保存使用前化冻即可。

自制红酱-意大利番茄基础酱


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